Successful Tips:6 個養成習慣,幫助你更有效利用時間

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收藏文章 赞一个 已赞 2015-11-17 澳洲长青旅游集团



不論性別、人種與職位,時間永遠是最公平也是最殘酷的,它賦予所有人一天相同的時段,供人自由發揮使用;懂得管理、有效率利用的人,將為生活帶來更多選擇與規劃。作家 Harvey Deutschendorf 統整出 6 個成功人士所具備的長期習慣和生活模式,不防參考看看吧!

1. 早點起床

「早起的鳥兒有蟲吃」,成功的人有早起的習慣,知名電腦公司 Apple 執行長Tim Cook 就是典型的例子,他習慣早上 4:30 起床,整理寄送 E-Mail,避免接下來的更多雜事。包括百事公司執行長 Indre Noyil 也認為把最重要的事,安排在寧靜的早晨,越早完成越好。

via Blushbyshalinie

2. 規劃行程

「贏家總有個計畫,輸家總有個理由」,成功的人會提前一天,精心策畫明天要完成的項目清單。知名公司 The Energy Project 執行長 Tony Schwartz 認為,計畫一整天的工作行程表,將會清楚了解下一個任務目標,有效地提升工作速度。

via The Devil Wears Prada



3. 一心一用

「One Thing at A Time」,成功的人會把注意力集中在一件事情上,不分心地仔細解決;一次做好幾件事,將不會帶來任何效率。知名網站 Fab.com 執行長 Jason Goldberg 認為選擇一件最重要的事情,專心地處理它,才能更有效率地繼續解決下個問題,一件一件,按重要程度依序排列。

via The Other Woman

4. 隨手筆記

「Take a Note」,成功的人會準備一本筆記本,或是善用手機 App,包括:Evernote、Get Pocket 和 Instapaper,隨時記下新得到的重要資訊與行程,讓你完成手邊的任務後,還可以立即透過筆記,繼續以後的作業。Bill Gates 便是隨時做筆記,記下突如其來的創意靈感,最佳典範。

via The Devil Wears Prada



5. 縮短會議

「Keep to a Minimum」,成功的人會縮短會議時間,盡可能簡單明瞭,並讓所有人都有發言的時間,不僅全體人員都能參與到,同時也能快速講到重點。知名公司 Career Education 執行長Gary E. McCullough 表示,限制員工發言時間,將更有效率解決開會的問題。

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6. 冥想打坐

「一切皆空」,成功的人會騰出時間靜坐冥想,專家認為一天僅需建立 20 分鐘的打坐片段,讓腦袋暫時得到休息寧靜,將更有效地處理接下來的問題,提升工作能力。知名主持人 Oprah Winfrey,便是透過冥想打坐,感善她的生活方式與心情。

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