嗨，又吃啥呢，看看这个吧

一年一度的持续三天三夜的coachella音乐节，对歪果仁来说也是时装周，不但好听，而且好看，琳琅满目的蜂腰，美背大长腿。

恩，没感觉？那你再看看这个，认识这是谁不？朋友，你听说过陈光标吗？

停嘴了吧，是不是内心受到了强烈的冲击？不说话？是正在上网搜快速减肥的方法吧~~

妹子们，可长点心吧！别再尝试那些千奇百怪不靠谱的方法了，把自己当小白鼠了~~平常若是没时间上健身房又克制不住上班时想吃零食的欲望，这样还有可能变瘦吗？其实，减肥没那么难，光是改变一些日常生活中的习惯就能少吃进好几百大卡了...若是再配上一些有效的辅助，效果加倍啊！

ps：一定是靠谱的。我们的目标是，健康减肥，健康瘦！

植物酵素

酵素主要功能就是把多余脂肪转换成能量和水分。肥胖本来就是代谢性疾病，酵素直接增加脂肪新陈代谢。

由Nutra-Life研制开发的消化酶，是一种适用于日常必备的助消化药物，新配方的原材料选用了木瓜酶、凤梨酶、生姜、胡椒及植物酶，它是胃动力药，能加强食物从胃排空，减轻胃胀；能在肠道形成保护层，阻止病原菌及病毒的侵袭，还能促进胃液分泌，增强消化功能。 Nutra- Life的消化酶同时还包括蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶和乳糖分解酵素。

没有任何副作用，只要你每天三餐后吃一粒，就能轻松的改变身材哦！

每天吃完饭吃一粒，真的消化又好、排便顺畅哦~~

搭配健康饮食，效果更佳哦~~

藤黄果精华

藤黄果所含的速效燃脂成分HCA可迅速激活肾上腺素，加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪。减少脂肪的吸收。植物纤维素使胃具有饱和感，减少食物的摄取，从而减少因脂肪摄入过多而造成的脂肪堆积现象。加速脂肪分解，迅速消耗腰腹部堆积的脂肪，减少腰围。

藤黄果因拥有抗肥胖效果而受到瞩目。人类在数十年前就开始研究它，有效成分及结构也渐渐明朗，现在被利用为减肥食品。藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟基柠檬酸，而羟柠檬酸的主要作用就是妨碍脂肪的合成。在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。

另外，藤黄果还能刺激饱食中枢，让人体不易有空腹感，食量自然就会减少；且藤黄果没有其他副作用，减肥后不容易反弹。 藤黄果是美国最流行的减肥保健食品，在日本也相当风靡。

藤黄果的这种抗肥胖机制，对于以米食（醣类）为主食的东方人来说，是减肥一个很有帮助的成分。研究发现，每天摄取一定量的藤黄果，再搭配运动及适当饮食控制，其减重效果比单独以运动或节食来减重的效果好上三倍以上。

Swisse的东西性价比杠杠的，搜索对比后把藤黄果精华作为减肥的首选，它的作用机理就是产热性，比平时多40%的脂肪在饭后8小时左右会被加速消耗掉。没有副作用，吃了第二瓶了，托它的福，躲过了这个被肥肉困住的季节！

服用藤黄果（HCA）产品，在饭前30分钟效果最好。

椰子水

椰子水和椰浆有助于维持人体正常运作，补充水分和保持细胞新陈代谢。

健康减重=椰子水=（5+2）轻断食疗法。古称“辟谷”，见于医药史书记载。每周5天正常饮食，只需2天稍加控制。

时间短，推荐多，价格亲民。2天便可感受身体年轻逆转，排除一周累积毒素，去除浮肿肚腩，改善皮肤，减轻体重，重拾活力。已经被众多中外明星推崇排毒瘦身的圣经。名模米兰达可儿、励志王妃凯特、灵魂歌后王菲均为椰子水忠实的拥护者。

代餐界网红的名号吸引了我，喝完有轻微饱腹感，排出了宿便，肚子扁了，感觉身轻如燕啊~~

服用期间保证饮水量哦~~

叶绿素

叶绿素是人体必不可缺的营养。首先它是最好的天然解毒剂，可以中和各种垃圾食品在体内积存的毒素；其次它含大量的维生素C和无机盐，是人体生命活动中不可缺少的物质；再次它可以维持酶的活性，使其发挥出极强的抗氧化作用抵抗自由基，延缓衰老；还有它能预防感染，防止炎症扩散，具备止痛功能；最后它富含微量元素铁，是天然造血原料。

清理肌肤内污渍毒素、炎症和代谢中形成的过氧化自由基；平衡体内的酸碱性，提升肌肤自我修复能力，增强免疫系统；增加营养物质输入肌肤底层，提高人体抗氧化能力，促进肌肤细胞新陈代谢。

100%单一成分，温和，效果快速；单一萃取成分，属水溶性，极易吸收。

虽然味道怪了点，但长期喝是真的很好的，喝了大概一个月吧，每天早上都会准时拉粑粑，感觉肠胃好了很多！我是个不吃菜的宝宝，既然喝一口等于吃一斤青菜，我还是很欣然的接受它的。

早餐前服用，也可混合水、果汁哦~~

东西在精不在多，A4腰的小秘密都在这里啦，赶紧收起吃货的心，根据喜好选择品类吧~~我们要瘦要show！

认证二级营养师，您值得信赖。