刷爆FB的22条人生建议:教你把平凡过成快乐

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-12 北美华人资讯网





最近Facebook上又红了一组漫画


《22个生活小TIPS》


教你把平凡过成快乐


永远爱你自己。

因为你是独一无二的,

无与伦比的。



你不需要赢得每一场争论。

赞同你不赞同的。



不要把自己看得太重要,

其他人不会在乎的。



不要把宝贵的精力,

用在无聊的八卦绯闻上。



别人怎么看待你,

完全与你无关。



生命太短暂,

我没时间讨厌你。



微笑、大笑、笑哭了......

让生活拥有更多欢笑。



没有人能决定你的快乐,

除了你自己。



不要总是提起他/她的过错,

过去的就让它过去。



不要把你的生活跟别人比较。

你不知道其他人走过什么路。



当你病了,你的工作不会在乎,

但你的朋友会,跟朋友们常联络。



经常给家人打电话。

他们是你永远的港湾。



尝试逗他人开心,

每天至少让三个人因你而微笑。



每天至少安静地坐上十分钟,

感受被喧嚣遗忘的内心。



多和70岁以上的老人,

还有6岁以下的孩子相处。



每天睡够8小时,

是对自己最大的宠爱。



多喝水并不是一句空话,

每天2升不可少。



至少要比上个月多读几本书,

人生不是得到就是学到。



每天慢跑10-30分钟。

让身体和心灵都在路上。



留一些时间给自己,

练习冥想、瑜伽和祈祷。




早餐要吃得像个国王,

午餐要吃得像个王子,

晚餐就吃得像个穷人。

(“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”)



不要被负能量侵蚀,

不要被无法掌控的事情影响

集中精力,面对当下。


来源:这里是美国





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