论【内分泌】失调,对女性健康的影响

2015-12-29 印象新西兰


内分泌究竟是个啥?

内分泌对女人的影响有多大?


问道【内分泌】究竟是个什么东东,大多数人脑袋里面都是混乱的。

虽然受中医学的影响,我们或多或少都对内分泌有一个认知,并且知道其对人体的影响非常巨大,但其究竟为何物,究竟有什么作用却是非常抽象!

今天印象会给大家详情解释哟!


内分泌是机体组织所产生的物质不经导管而直接分泌于血液(体液)中的现象。即分泌细胞将所产生的激素直接进入到体液中,以体液为媒介对靶细胞产生效应的一种分泌形式。通常我们大家提到的内分泌,也多指内分泌系统。

内分泌系统是指体内所有的内分泌腺、激素(内分泌腺的分泌物)构成的体液调节体系的一大系统,它与中枢神经系统密切联系。内分泌系统间接或直接地接受中枢神经系统的调节,也可以把内分泌系统看成是中枢神经调节系统的一个部分。内分腺系统也影响中枢神经系统的活动。


还是不明白?

通俗的说法就是,我们身体中一些可以分泌激素的细胞,遍布身体各处,对身体各个组织、脏器、神经和精神都有影响。

所以,分泌的激素要处于平衡状态,否则就会引起身体某个部位出现疾病。比如,如果女性的内分泌如果打破平衡出现紊乱之后,就会引起内分泌失调,导致下列症状的产生:肌肤粗糙恶化、妇科疾病的产生,不孕,早衰,肥胖,脾气暴躁。其中引发的妇科疾病,给女性的工作和生活带来巨大的影响。

子宫内膜异位症

月经量不规律

痛经

月经不调

都是女性内分泌系统失调后主要产生的妇科疾病

子宫内膜异位症引发的痛经,给女性身心带来痛苦;若引发巧克力囊肿,则需要通过手术的方式去除囊肿。

妇科疾病治疗过程长,难以根除的特点,让女性除了日常生活,又增添了一道压力。从而给女性带来困恼,久治不愈带来的心理痛苦远大于生理痛苦,从精神上让很多女性邻近崩溃边缘。

所以调节好身体内分泌的平衡,是治疗很多妇科疾病的重中之重。

预防

通常如果怀疑自身内分泌失调,去医院检查是必要的。

一般检查的项目包括LH(黄体生成素)、FSH)(促卵泡激素)、PRL(催乳素)、PROG(黄体脂酮素)、E2(雌激素睾酮)这几项指标。

许多不孕不育的夫妻,多是由于内分泌失调,黄体值较高的原因。

Q

如果出现失调的症状应该怎么办?

A

一定要开始注重调理!

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Q

哪些食物可以调节内分泌呢?

A
  1. 新鲜蔬菜;

  2. 鱼类;

  3. 大蒜;

  4. 绿色食物,如:西兰花、生菜、芹菜

  5. 富含钙、维生素B的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、鸡肉、豆类、坚果类;

  6. 黄色食物,如柠檬、豆腐、南瓜、玉米、香蕉


调节内分泌的平衡是个长久的过程,大家不要操之过急。

保持平稳愉快的心情,对于身体的调养和疾病的治疗都有着积极的作用。

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