茶伤胃,不要等到无力挽救才知道!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-18 美国生活在线


       茶,能养胃,亦能伤胃。

 


  “伤胃茶”凉茶:

  快节奏的生活,让很多人都想带青睐于凉茶,然而,事实上,凉茶“很寒”,对于有胃病的人,尽量不要去喝凉茶。

  绿茶:营养价值最高,抗癌,但同时绿茶也是凉性的,所以胃寒者不宜喝。


  比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的。

  黄茶:黄茶在市面上并不多见,比如君山银针,产量很少,很难见到。


  君山银针也是凉性的,不适合胃寒者喝。

  菊花茶:菊花味甘苦,性微寒。可以清热解毒,但菊花茶并不适宜长期连续饮用。


  尤其是脾胃虚寒的人,喝太多会引起胃部不适,导致反酸。

  福建白茶:福建白茶很稀少,可并不能多喝,性凉,不适合胃寒者。

  生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很好,但普洱分为生茶和熟茶两种,如果胃不好,就不要喝太生的,熟茶养胃。


  “养胃茶”春天喝花茶,冬天喝红茶:

  养胃喝茶都是要看具体情况的,胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意。


  建议胃不好的喝红茶,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除红肿,并强壮心脏功能。

  普洱熟茶,性温和醇厚,可以暖胃、降血压、降血脂。

  茉莉花茶不仅能够安定情绪、振奋精神,还可以清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。



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