大姨妈来了小女人越调越美丽(男人须知,女人必看。)

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-02-22 澳洲红酒超市


  女人每个月有四个周期 ,要想越来越美丽,就赶紧了解自己的生理周期吧!

  

  1.黄体期:月经前一星期

  这时容易脾气急躁,心烦,胸胀,腹胀,腰酸,皮肤易油,长痘

  适合:喝菊花+枸杞(调肝胆 )

  2.月经期

  这时易胸闷,心慌,痛经,乏力,皮肤易敏感,红血丝

  适合:喝玫瑰+红枣/红糖(调心脏 )

  3.月经后一周

  这时胃口好,易兴奋,欲望高,皮肤吸收好

  适合:喝大麦/柠檬(调脾胃)

  (更多实用生活知识,请搜索公众微信号:bk0202)

  4.月经后二周

  这时易疲劳,腰酸

  适合:喝茉莉/红茶(调肾肺 )

  亲,这些小常识希望对您有所帮助,做个漂亮自信的女人!

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