严重推荐:运动锻炼也可致命,防范“运动性猝死”

<- 分享“美国贝佳Club”微信公众号到您的社交圈,让更多的人知道!

收藏文章 赞一个 已赞 2016-03-29 美国贝佳Club








摘要:亲,想要拥有健康的你是否经常运动?那么你了解“运动性猝死”吗?运动员、普通人都可能受到它的威胁,贝佳君的这个帖子一定要读一读哦。

 

【美国贝佳Club】专栏作家/维禾


一、“运动性猝死”不容忽视


长跑运动越来越受欢迎,很多人甚至开始挑战马拉松比赛。但是一个与此相关的词却让我们感到无比沉重——“运动性猝死”!



运动性猝死不仅仅发生在运动员身上,普通人运动健身也时常有猝死的案例发生:昆明一位三十岁的女士在健身房跑步机上跑步时突感不适,送医抢救无效死亡;在北京一家著名健身房,一男子在上私教课时猝死;一家著名跨国公司总裁由于连日超负荷工作,在北京健身房健身时猝死在跑步机上;在旧金山的一场长跑比赛中,一位运动员口吐白沫,猝死在金门大桥上……

 

那么,什么是运动性猝死呢?它指的是在运动中或运动后即刻发病并导致的死亡,目前国内外研究者对于猝死发生的时间范围定义在30秒到24小时之间。主要表现是突发意识丧失,大动脉搏动消失,在20~30秒叹息样呼吸后呼吸停止,猝死发生前可能胸痛、气急,也可无任何预兆突然发生。


运动性猝死的原因可分为心源性和脑源性,以心源性猝死最为多见,约占90%心源性猝死不是由运动单一因素导致的,而是由运动和潜在的心脏病共同引起致死性心律失常所致。


青年运动员心源性猝死主要由肥厚性心肌病、心肌炎、先天性冠状动脉畸形、心脏瓣膜和心肌传导系统疾病等引起;40岁以上的中老年人心源性运动猝死则几乎全部由冠状动脉粥样硬化,即冠心病引起。



脑源性猝死也是运动猝死的重要原因之一。剧烈运动可使交感神经活动增强,收缩压升高,造成原有动脉硬化、脑血管瘤或血管畸形破裂出血而死。

 

二、“运动性猝死”重在防范


1、“运动性猝死发作突然,发展迅速,病情严重,难以救治,但并非不可防范。对于普通人而言,首先要重视健康检查,特别是心血管系统的监测检查。


需要注意的是,安静休息状态下测试心电图并不能完全揭示潜在威胁,建议中青年再进行一项递增负荷试验,即在跑步机上不断增加运动强度,来监测不同负荷下成年人的心率、血压、脉搏波传播速度等指标变化,科学地评价心血管机能。



同时要谨记的是,体育锻炼讲求一个“度”字,不要轻易超越上限。一旦感觉胸闷、缺氧、头晕、左臂、背部放射性疼痛,应马上减少和停止剧烈运动,并到医院进行检查。运动时,要抱着娱乐的心态,不要盲目与人竞争,逞一时之强。

 

2,日常选用【心血通】强健心血管,预防剧烈活动中出现的心脏不适,心肌缺血缺氧美国贝佳天然药业生产的【心血通(VigorHeart)】正是为想要强健心血管的您量身打造的一款明星产品。【心血通】增强心肌活力,清除脂纹斑块,打通血管堵塞,改善胸闷气短,心慌、心绞痛,预防心肌梗塞。


◆强健心肌。【心血通】增强心肌活力,减低心肌缺血,消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗,增加运动耐力,让你精力充沛,预防心源性运动猝死;


◆打通血管。【心血通】清除脂纹斑块,打通血管堵塞,消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛,以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩,预防动脉硬化、心肌梗塞;


◆三降一升。【心血通】全面“三降一升”:降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白(坏胆固醇),升高高密度脂蛋白(好胆固醇);


 ◆美国专利。【心血通】荣获美国专利(US Patent# 7030102),及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐,所含CoQ10SalviaNotoginseng是心脏健康最佳营养源;


【心血通】是具有王者气概的完美配方,起效快,作用持久,无副作用,拥有大量真名实姓成功案例:

 

缓解心悸心慌。麻省 Clarksburg 市的徐先生(240-988-03XX)经常心悸、心慌,服用【心血通】,每天早1粒晚1粒,服用一个疗程后,心悸、心慌有所改善,血脂也正常了。最近又买了15瓶服用作为预防,他说身体好了,才能安心工作!

 

改善心悸心慌。在芝加哥工作的杨先生(626-715-37XX),今年60岁,有10年的动脉粥样硬化、高血压史,伴有心肌缺血症状,经常心悸、心慌、耳鸣,不能工作。 2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】, 【益脑灵】,心悸、心肌缺血症状得到明显改善,头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时,餐厅生意越来越红火。

 

走路不气喘了。美国塞班岛 Jackie说(见证电话670 287-XXXX):“我比较胖,心脏负荷也大,过去一走路就气喘吁吁,浑身冒汗特别容易累。朋友说大概是心脏的供氧供血不足,给我几瓶【心血通】试吃。吃了2瓶后,我感觉好多了,走路再也没有像过去那么喘了。这次从香港飞到旧金山也不像上次那么感觉累。现在我每天都保持吃2颗【心血通】。”

 

更多真名实姓成功案例请登录www.1688best.com查询。

*本帖原创,版权所有。赠人玫瑰,手有余香,喜欢就来点赞转发吧。


精彩往期·好帖推荐


保健养生:区别四类心脏病 | 关节疼痛的根源 | [时代周刊]关爱骨骼 | 脑血栓8大征兆 | 老年痴呆太可怕 | 养肝脏改恶习 | 大豆异黄酮防癌 | 骨质疏松缠上中青年 | 酵素排毒促代谢 纳豆溶血效果好 | [虾青素]风靡全球 白藜芦醇通血管 | 胡萝卜素护眼 | 心肌梗塞急救法 | “三高”引发糖尿病 | 茄红素保护前列腺 | 乳腺癌须知 | 简单生活就是美


旅游摄影:北极村太美不能私藏 雪雁飞越千山万水 游历华盛顿 “罪恶之城”拉斯维加斯 我与星空的对话 马蹄湾勾魂之旅 羚羊谷蚀骨风华 洋气上海 北京放飞梦想 欧化哈尔滨 | 呼伦贝尔美如画 观荷小记 洛杉矶蜂鸟 孔雀东南飞 魅力芝加哥 坎昆历险记 可爱岛漫记 拉萨河散记 | 落基山林湖冥思


从业21载,铸就好品牌。美国佳天然药业(Bestin Nature)拥有强大的医学、营养学、FDA专家阵营,产品多达100多种,严格按照美国FDA规范、GMP标准生产,功效卓著,用户众多。


即日起,在线推出“新春佳节酬宾送安康”活动,请登陆官网www.1688best.com或以下微信【贝佳商订购,直邮送达中国大陆及全球各地。具体买送计划如下:


美国专利产品【骨精华】消除关节疼痛骨刺五十肩、骨质疏松,买61一疗程,123两疗程

美国专利产品【心血通】、【益脑灵】预防心肌梗塞、脑中风,52一疗程,买105两疗程;

其它国际新潮产品【虾青素】、【白藜芦醇】、【伊美宝】、【肝好】、【加强型糖尿净】热销中。


  长按下面二维码进入【贝佳商城】,手机在线购买哦



▼  点击以下左侧“阅读原文”,也可进入微信贝佳商城

点击展开全文