见识过命运把戏的selina,看马拉松到底能给我们带来什么

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-18 澳洲健康资讯


还记得,2010年selina和俞灏明在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》一场爆破戏时被烧伤,经纪人称Selina手脚严重受伤,据悉烧伤面积达35%。

在经受了从天堂到地狱的变化,坚强的selina用参加马拉松跑步来证明,她的毅力,她不接受命运的安排。马拉松精神到底是一种怎么精神,为什么现在的人如此的迷恋?


马拉松的精神是什么

马拉松运动是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。换句话说,马拉松精神就是顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的精神。不但马拉松赛需要马拉松精神,需要顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的马拉松精神。不管是人生,事业,爱情,都需要一种马拉松的精神。


让我们来看看selina是如何通过马拉松精神来闯过噩梦般的经历。

2010年,Selina和俞灏明拍《我和春天有个约会》时,在一场爆破戏中发生意外,当场,俞灏明的衣服被炸成条状,Selina旗袍下摆全部烧没,惨哭不止。一场爆破戏让她全身60%烧伤,近乎毁容的打击,忽然她的人生就走向了另一个轨迹。



没有了一头秀发,烧伤导致了全身臃肿,身体的很多地方都留下了难以磨灭的疤痕,甚至连行动都开始困难,还有她无数个日夜曾幻想过的婚礼,穿上婚纱成为最美丽的新娘...


经过了植皮、复健等长达89天的治疗,Selina终于出院了。可她的模样,已不再是人们心中那个甜美可人的Selina。



她的身上伤疤累累...



曾经,她是一个天生就缺乏运动细胞的女孩, 但是在张承中的鼓励下,她第一次去了健身房,在进行全身皮肤复健时,即使皮肤被拉扯得很痛,她都坚持着。



半年来,Selina每天要花近5小时进行90度蹲下、趴地压腿,要做13个“痛彻心扉”的复健动作。但她都坚持下来了,她渐渐留长了头发,开始打扮自己,选择美美的生活。


从前,她一直跟别人说,她是个怕黑、怕虫、怕鬼、怕痛的胆小鬼,经历那么多,她决定要做个狠角色,跑步,这是一场胆小鬼的极限挑战!现在的Selina,已经是一名马拉松选手,在经历噩梦般的经历之后,她开始放下包袱,用马拉松的精神激励着自己。


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跑步的时候,她说她能感受到身体的每块肌肉都在跳动,每个细胞都精神百倍,这让她有种“活着的感觉”!参加马拉松也是让她对未来充满希望,顽强拼搏,永不停息。


2016北京半程马拉松


现在马拉松已经很平民化,尤其很多业余爱好者在前期锻炼阶段,几乎就是一个不断爬升台阶的过程,刚开始你可能连跑5公里都费劲,那种肉体和灵魂在呼吸之间的撕裂感,会随着身体耐受能力的不足而感受明显。就算你已经是一个马拉松老手,可以轻松在全世界各地的赛道上刷40多公里的路程,但几乎每一个人在最后10公里时仍然会面临炼狱般的考验,但是就是这种炼狱般的考验,当你不抛弃不放弃之后,你会发现前面是那么的美好,也许这就是马拉松精神就是顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的精神。



我们在生活中,在事业上,难免遇到挫折。当我们的压力比较大时,也许会被挫折打败,很多人爱上马拉松也许就是通过马拉松的形式来锻炼自己的毅力,不断的磨练,使得自己在人生道路上,在事业上不管遇到多大的风雨雷电都不会被击倒。




2016年马拉松赛程表

日期赛事地点
5月1日秦皇岛国际马拉松赛中国秦皇岛
5月1日肇庆国际半程马拉松中国肇庆
5月2日湖北荆门国际马拉松赛中国荆门
5月8日日内瓦马拉松赛瑞士日内瓦
5月8日布拉格马拉松赛捷克布拉格
5月8日黄河口(东营)国际马拉松赛中国东营
5月15日里加马拉松赛委内瑞拉里加
5月15日青岛(高新区)国际半程马拉松赛中国青岛
5月15日岐阜半程马拉松赛日本岐阜
5月21日卡罗维发利半程马拉松赛捷克卡罗维发利
5月29日渥太华马拉松赛加拿大渥太华
5月29日爱丁堡马拉松赛英国爱丁堡
日期赛事地点
6月4日布杰约维采半程马拉松赛捷克布杰约维采
6月12日兰州国际马拉松赛中国兰州
6月12日首届镜泊湖马拉松赛中国牡丹江
6月21日漠河极昼马拉松赛中国漠河
6月25日奥洛穆茨半程马拉松赛捷克奥洛穆茨
日期赛事地点
10月22日韶关第二届三江六岸半程马拉松赛中国韶关
10月30日合肥国际马拉松赛中国合肥
10月30日泰山国际马拉松赛中国泰安
日期赛事地点
11月6日杭州马拉松赛中国杭州
11月6日西昌邛海湿地国际马拉松赛中国西昌


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