近日,国外有个奶爸一边健身一边带娃的视频爆红,奶爸用平板支撑、俯卧撑等动作和俩孩子玩得不亦乐乎,还顺便把地板也给擦了。这样的老公得让多少妹子们羡慕嫉妒恨呐...
家里没有健身器材不要紧,
你有孩子啊!
一边做俯卧撑还能一边哄孩子♥
和宝宝一起做船式瑜伽♥
没有杠铃照样玩举重♥
爸爸们在朋友圈晒娃的正确打开姿势!
和娃一起秀身材,
诶,右边那位还要再练练哦~
♥
“穿上”一个强健的老爸,
看哪个小兔崽子敢打我家闺女的主意?
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俄罗斯套娃式训练法
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边健身边带娃可是一门技术活,
下面这些爸爸就画风不太对......
“宝贝,我来教你传球!”
“爸,您这是专业坑儿子啊,还一下坑俩!”
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“宝贝,我们来玩一个旋风回转!”
“爹,我不是你们充话费送的吧?”
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“老爸,你看清楚,我真不是拖把啊!!!”
♥
“闺女,来,接住!”
“嘤嘤嘤……我不跟你玩了!”
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衷心祝愿,
宝宝们健康成长,
爸爸们身材棒棒!
来源:这里是美国
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