【贺寿利Healtheries】立春当养肝

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-02-04 贺寿利Healtheries






导读

对立春的理解,古籍《群芳谱》中这样记载:“立,始建也。春气始而建立也。”立春是春季的开始,但是春天的序幕还没有真正地拉开。春季养生,要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,需注意阳气的生发和肝气的疏泄。


立春养生要护肝保阳气




春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”,注意保护阳气。因春属木,与肝相应,所以在春季养生具体到人体脏器而言,一定要重视肝的养护。


中医认为肝主情志,因此护肝要从心情着手。养肝的关键就是要保持心情舒畅,防止“肝火上升”。 生气发怒等负面情绪易导致肝脏气血淤滞而成疾,所以,要尽量保持心境愉悦平和,这有利于疏肝理气。 


保养肝脏,还要注意多喝水,防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,加快血液循环,促进新陈代谢,以利消化、吸收和废物的排出,减少毒素对肝脏的损害。


洋甘菊柠檬麦卢卡蜂蜜茶




烦躁时,捧一杯贺寿利洋甘菊柠檬麦卢卡蜂蜜热饮,其中所富含的有效缓解压力的营养成分可以帮助您缓解压力,给您带来心灵上的平和与慰藉,是舒缓情志、疏肝理气的最佳饮品。


贺寿利洋甘菊柠檬麦卢卡蜂蜜茶搭配洋甘菊、柠檬和麦卢卡蜂蜜。洋甘菊以镇静、舒缓著称,安抚效果绝佳。麦卢卡蜂蜜取自新西兰独有的姚金娘科灌木,含有一种独特的活性物质——独麦素,有很好的抗菌效果。


柠檬含富含维生素C及其他各种微量元素,有助于增强人体的免疫力。柠檬是碱性食物,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。


贺寿利洋甘菊柠檬麦卢卡蜂蜜茶将洋甘菊的温和细腻、柠檬的清爽浓醇和麦卢卡蜂蜜的淡淡香甜完美的结合在一起。心情不畅时,饮一杯洋甘菊柠檬麦卢卡蜂蜜茶,水汽氤氲,清香四溢,在细细品味的过程中,波澜的心事也慢慢归于平静。


详细信息




产品成分:洋甘菊 90%,天然香料,柠檬3%, 麦卢卡蜂蜜份2% 


注意事项:孕妇慎用 


使用指南: 


  • 浸泡茶包于开水中2-3分钟再移出,口感的浓淡可根据茶包浸泡时间长短来调整

  • 可加入少量蜂蜜增加甜度 

  • 饮用时不需要添加牛奶 

  • 可热饮、冷泡或是冰镇饮用



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