Fatblaster是澳洲专门做减肥产品的品牌，最最出名的椰子水就是它家的了！它家还有一款很出名的产品就是代餐减肥奶昔了，有盒装21包和桶装430g。之前有段时间桶装的买不到，我都以为它停产了，最近又有了，想要桶装的人可以来了，桶装比盒装好邮寄多了~
要注意哦，代餐奶昔就是：“代替吃饭而喝的奶昔”！大家不要边喝奶昔，边吃饭，那可减不了肥。Fatblaster的代餐奶昔是由24种矿物质和维生素+蛋白质+麦芽+膳食纤维+脱脂奶粉等组成。主要为的是在不吃饭的同时还得保证足够的营养摄入，提供能身体足够的蛋白质和氨基酸，另外膳食纤维还能帮助清肠道。
（质地就有点像奶粉，很好喝）
每份代餐奶昔（33g奶昔粉+250ml脱脂牛奶）的能量仅为216卡路里！相当于2根香蕉。
Fatblaster桶装代餐奶昔430g：
香草冰激凌和巧克力两种味道，每桶大概吃13-17次（中国人体重轻，每次25g左右就够）。
Fatblaster盒装减肥代餐奶昔693g：
巧克力、草莓、香草、卡布奇诺四种味道，每盒21包独立包装吃21次。
孕妇或者哺乳期的妈妈不建议使用代餐奶昔，因为可能会通过血液或者母乳传递给宝宝，使得宝宝也失去食欲。另外，未满15周岁的儿童也不建议使用任何减肥类产品，以防老不吃饭导致营养不良。
因为环保，桶装的包装里面是没有塑封膜的，所以在邮寄过程中可能会有漏粉的现象（一点点而已）。
因为奶昔含有20多种维生素和矿物质，有些是不易溶于水的，所以冲调的时候有沉淀物这是正常的，跟澳洲的婴儿奶粉一个道理。
如何制作一份代餐奶昔？
把33g奶昔粉（这是厂家推荐的量，针对外国人，以中国人的体质一般25克就够了)，放入250毫升的温水、脱脂牛奶或者豆奶中混合，充分搅拌后立即食用。
稳定减肥方案（每周1kg）
早餐：一份代餐奶昔+水果
中餐：一份代餐奶昔+水果、汤、蔬菜、鱼肉等
下午茶：水果或一份代餐奶昔
晚餐：多蔬菜，无主食
"减肥"：澳洲安全减肥产品
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