“ 这个教练 我没收了”
清波健身学院全能教练证
上海体适能专业教练证书
AISAF亚洲体适能专业健身教练
AISAF亚洲体适能高级私人教练证书
国家二级运动员
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教练经验
王艺伟
毕业院校：湖北师范大学
运动经历：私人健身教练，丰富的健身经验，国家二级运动员。
个人特长：减脂 增肌 塑形
2
认识教练
说到健身圈流传最广的一句话
一定是“No pain No gain”
这句话在国内外健身圈都广为流传。
但今天我想说：
健身，别整天“No pain No gain”。
3
教练颜值大爆照
万万没想到，你是这种女神，不这种教练……
走过路过千万不要错过……
一本正经的在教学，这个平板支撑炒鸡难哦……
没有痛苦没有收获，
但无数健身者误解了这句话。
有一类健身者，他们也是努力的健身者，
痴迷健身的程度超乎想象。
她为健身付出了太多，
哪怕健身已经影响了她的生活，
但她总是会说一句“No pain No gain”，
立刻为自己打满了鸡血。
其实，她们只知道健身是为了让自己更完美。
但健身还有一个更重要的作用——让生活更美好。
健身是为了让你的身体更健康
为了帮你放松心情环节工作压力
让自己身材更完美。
而这一切都是为更美好的生活做铺垫。
健身，
别整天“No pain No gain”。
理智和努力，
才是每一个健身者该有的品质!
新西兰环球阳光健身俱乐部
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