不健身就别瞎BB,如何勾搭志同道合的健身伙伴?

2017年04月27日 新西兰环球阳光健身俱乐部


   

朋友看到我办了健身卡

买了专业齐全的健身装备

健身服、健身裤、运动鞋

整整花了我半个月的工资

正当我兴致满满的要健身时

朋友说:浪费,你也不一定去几回


 


 

刚办了健身卡还不懂怎么练

就先在跑步机上来个大汗淋漓

跑完像打通了任通二脉一样浑身舒畅

朋友说:前几天我看到有人跑步猝死的新闻

别肥没减掉,肌肉没长出来,你丫的就挂了

 


 

 

 

健身教练说进行力量训练能增肌塑形

于是哑铃杠铃等撸铁工具成了我的最爱

每天一下班就飞奔健身房和铁亲密接触

在健身的道路上我充满了激情和骄傲

朋友说:你要练成浑身疙瘩肉的模样吗

别人会不会以为你先天性畸形

他的无知让我真的好无奈

 

 

 

 

当我发现健身改变的不只是身体

还有内心,坚持锻炼会增强毅力身心巨强

当我给朋友说健身后一系列的变化时

朋友说:你没发现跑步后的你汗流浃背

一身汗臭味真的好狼狈么?

你没看见力量训练时那些面目狰狞的怒吼吗

健身只会让你更狂躁

 

 

 

 

可即使这样我依然没有放弃健身

我遵循着“三分练,七分吃”的原则

鸡胸肉、牛肉、西蓝花、蛋清等

低脂食物就是我的日常






我期待着有一天能有一身腱子肉

朋友说:你看那些练得壮的

都是吃蛋白粉激素吃出来的

等他们不练了不吃了

肌肉都会垮掉

比现在还糟糕

 


   

除了健身时需要的平台期阻碍

还有承受各种语言打击、美食诱惑

健身后我发现朋友少了圈子小了

因为能真正懂健身懂自己的人真得不多

有时候会有一种感觉:越健身,越孤独

但我喜欢这种运动的状态,不想被打败

 

 


 

自从健身后我的审美也变了

以前喜欢柔弱的软妹子

现在觉得翘臀美女比脸更有诱惑力

要是有个爱健身的女友多好 

可现实是别说找健身女友了

想找了志同道合的健身基友都难





因为中国有健身思想的肌肉男太稀缺

根据国家体育总局最新数据显示

经常参与体育锻炼的总人口比例

每个地区坚持健身的男性只有万余人,

能坚持几年以上的只有不到1000人

所以只能一个人苦逼的坚持

但我相信坚持是对的

 

 



 









新西兰环球阳光健身俱乐部




           

                         

              

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