环球阳光健身新春拓展开始了,新西兰环球阳光健身俱乐部微信公众号文章

环球阳光健身四月份将迎来一个户外拓展活动，亲爱的会员们赶紧来哦！

活动时间：4月16日早上8:30长港路荧光灯厂门口集合

教练带亲爱的会员们集体坐大巴车出发，路程大约一个小时，到达目的地。然后熟悉场地，整理队伍，开始准备活动。

活动及游戏内容及安排：巨大攀岩

攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目，它集健身、娱乐和竟技于一体。它要求运动员身体素质全面，具备勇敢、顽强和坚韧不拨的精神，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、转身：跳、跃、引体等惊险动作。给人们以优美、惊险的享受，故又称攀岩为岩壁上的芭蕾。攀岩充分表达了人们要求回归自然、挑战自我的愿望。那在岩壁上稳如壁虎、骄若雄鹰的腾挪窜移，韵律与力度中透着的美会让所有的人由衷感叹岩壁芭蕾的无尽魅力。

勇走钢索绳

走绳运动据说是攀岩者完成攀岩任务后在返回途中发明的。起初，攀岩爱好者为了打发无聊的行走时间，同时也作为一种日常的身体锻炼形式，常常在途经的停车场护栏以及保护行人的扶手栏上行走，以锻炼平衡感。上世纪70年代中期，这种运动在攀岩者中流行起来。

早期的走绳运动属于小众极限运动，攀岩者往往在悬崖峭壁之间架设绳索，挑战高空行走纪录，以此来寻求更大的刺激。他们在悬崖峭壁之间架设绳索，挑战高空行走纪录。如今，走绳的危险系数已经降低了很多，人们随便在两棵树甚至两根电线杆之间绑上绳索，就能加入这项运动。

在国内，走绳既可以作为攀岩者的平衡训练项目，同时又如走钢丝运动一样，是一项独立的极具挑战的平衡运动。目前国内的平衡极限爱好者们使用的绳索，一般为26mm宽、3mm厚的尼龙扁带。他们对走绳运动的了解,大多是通过一些攀岩影片或是国外网站获得的。随着越来越多平衡爱好者的加入，现在的平衡极限已逐渐形成了两种运动形式，一种是趣味性较强的的低空技巧扁带（low/trick line），另一种是使人振奋的高空扁带（highline）。

真人cs

穿越火线！你的健康军情正式发出警报！你的团队的懒惰基因正在呼喊！你体内的汗水正在躁动！你的朋友正在对户外野战呼喊！你在还等待什么？！ 
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