大家都知道,
“想胖容易,想瘦难啊!”
然而最近有一个英国小姐姐,
却打破了这个设定,
在胖瘦的世界里切换自如,
胖到极致,也瘦到极致。
小姐姐原本是400多斤的大肥妞,
后来暴减了300多斤,
接着又从80多斤增肥到120多斤,
简直是个“行走的弹簧”...
从左到右,
依次是400多斤,80多斤,120多斤。
看着这个对比图,
你能形象到是同一人吗?
这个小姐姐究竟为啥能胖瘦自如呢?
三张图你更喜欢哪个状态下的她?
事情得从头说起了,
这个神奇的小姐姐叫Alice,
开头说过小姐姐原本并不瘦,
甚至是个不折不扣的大胖纸。
然而400斤的体重并不是一两天就能炼成的。
在Alice的记忆里,
自己从小到大几乎就没有瘦过,
而且她酷爱巧克力、奶酪等一切高热食物...
家里的冰箱也常常被她洗劫一空,
拿到手的零花钱也很快便上缴到
家楼下的麦当劳或披萨店,
所以在Alice20岁的时候,
她的体重已经达到了164斤,
差不多是同龄人的两倍...
不少女孩子体重到90斤都要大声尖叫了,
拼命喊着减肥,严格控制着每顿的摄入。
但Alice不以为然,
继续狂吃,丝毫不影响她对吃的狂热,
她甚至还找到了跟自己情投意合的人,
也就是自己现在的老公Patric。
于是从原本一个人的吃吃吃,
升级成了双人狂吃狂吃...
就在两人在一起三个月的时候,
Alice怀孕了,
而这个时候她的体型已经变成了这个样子...
去外面买衣服都是不管样式,
只找自己能穿下的...
虽然是有点偏胖了,
但是怀孕了,该补得还是得补啊,
于是美曰其名“为了肚子里的孩子营养充足”,
Alice依然毫不节制的吃吃吃,
甚至还有变本加厉的嫌疑...
所以生完孩子后的Alice
又㕛叒叒胖了一圈...
但是带孩子可是个体力活啊,
这对于这个时候已经400多斤的Alice来说,
简直是场灾难啊,
因为孩子没抱一会儿,
自己就快累die了...
要是再陪孩子玩一会,
简直是要她的命...
但是这时的Alice也并有没有要减肥的意思,
事情的转折发生在Alice22岁的时候,
在生完第一个孩子一年多后,
Alice再次怀孕,
然而这个孩子还没来得及看看这个世界,
就因Alice的过度肥胖而流产了...
Alice悲痛欲绝,
终于意识到了自己肥胖的严重性!
于是经过一番心理调整,
Alice决心开始减肥了。
她加入了一个减肥俱乐部,
跟自己爱的巧克力、奶酪、汉堡、披萨...
统统说拜拜,
从此过上了啃蔬菜,喝白水的艰苦生活...
每天控制摄入的食物在800卡路里以内。
她说:“我早餐喝粥,中午喝汤。 ”
还抵制住了和老公一起去外面吃大餐的诱惑,
她说就算自己出去,
可能也是在菜单里找个最低热量的食物。
她慢慢喜欢上了这样控制体重的感觉,
但是她妈妈看不下去了,
过来劝她不要再吃这么少了,
但Alice态度很坚定。
很快Alice的体重呈直线下降,
瘦了100斤...瘦了200斤...瘦了300斤..
不久Alice瘦成了这个样子...
相比较之前400多斤的她来说,
简直发生了翻天腹地的变化!
Alice感受到了瘦的美好,
自己终于可以穿上那些,
以前自己喜欢又穿不了的衣服了;
也可以自信地走在街上,
接受旁人歆羡的眼光了;
陪孩子玩再也不会气喘吁吁了。
但是长时间的节食,
加上营养不良,
Alice的身体也开始出现了相应的变化,
她开始脱发,气色也很差,
脸颊身体处处骨瘦嶙峋...
而且稍微激烈运动一下,
自己就会眼昏眼花,连站着都成问题...
Alice觉得这样下去不行,
虽然瘦很好,但是太瘦也是问题,
她不想因为暴瘦而让身体变坏,
为了家人和孩子,
Alice又开始了增肥之路...
她开始改变自己之前极其节制的饮食习惯,
偶尔也允许自己吃点巧克力啥的,
慢慢地Alice从80多斤,
增长到了120多斤,
终于Alice恢复了正常健康的体重。
现在的Alice既可以穿好看的衣服,
又可以毫无压力地陪孩子玩耍,
Alice对现在的生活和体重都非常满意,
自己终于可以摆脱被体重支配的恐惧了~
不过不管怎么说,
还是很佩服Alice的勇气和毅力的,
要是换做小编,
估计两天都坚持不了...
很多人都不清楚自己为什么老是瘦不下来,
陈赫直接揭秘你瘦不下来的真正原因!
有没有在减肥的?
瞬间戳中了心声...
减肥还是需要像文中的Alice一样
需要毅力啊...
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文章来源:dailymail