林肯公园主唱自杀两个月后,他的妻子放出了一段他自杀前36小时的视频,一切毫无征兆...

2017年09月20日 轻松加拿大


在今年7月20日,美国摇滚天团“林肯公园”的主唱Chester Bennington被证实自杀,生命定格在了41岁。


关于这个男人,大家可能都不会陌生,作为一个著名乐队的主唱,他的每一首歌,都带给大家无数的回忆,


查斯特有一段不堪回首的童年经历,他从7岁开始被一名成年男人性侵,这种行为一直持续了多年,对他造成的影响,令他多年来一直有轻生的想法...


他青少年时期,曾经一直被同学嘲笑和欺负,而在他成年后,他几乎穷尽一生,去和毒品以及酒精成瘾等问题作斗争...


而可能正是这样的经历,影响了他接下来的人生,他多年来一直有着一个最大的敌人——抑郁症。


可能没人知道导致他抑郁症的真正原因,但我们如今却知道了这个可怕疾病带给他的结果..


查斯特的自杀的消息震惊了整个世界,很多人不理解,这个外表看起来很坚强的男人,为什么最后会选择结束自己的生命?


一个情绪如此低落的人,他的家人在他自杀前难道就没有觉察到不妥并且阻止他吗?


查斯特结束自己的生命后,他的妻子Talinda这个月在网上发了一张照片,


在这张照片里,查斯特开心大笑,



“这是我丈夫去世前几天拍的照片。自杀的想法一直都会存在,但你可能永远都不会知道”


事实上,在查斯特过往被拍到照片里,他大部分时间,都面带着笑意


没人想到,在这个笑容背后,承受着怎样的痛苦...



在昨天,Talinda又在推特上发了一个帖子,这次,是一个小视频


“这就是他去世前36个小时我们眼里看到的抑郁症症状。他是如此的深爱我们,我们也深爱着他”


在这个视频里,查斯特和家人待在一起吃着怪味豆玩着游戏,


没有一点征兆,场面看似很温馨...


然而就在这个视频拍摄后36个小时,他在房间里上吊结束了自己的生命...


“我努力过,但终究一切徒劳”,这句他曾经吼过的歌词,成了他生命的写照。


他经历过快乐,但决定结束自己的生命,可能只是那一瞬间的事情...


最可怕的是,我们完全无法从抑郁症患者的笑容中读懂他们的真正情绪...


查斯特去世后,他的家人悲痛之余,开始呼吁人们关注这个可怕的疾病。


查斯特的妻子Talinda在网上不断鼓励和分享那些患有抑郁症的网友们自己的故事,


这些人很多在现实生活中得不到身边朋友和家人的支持和了解,只好选择在网上说出自己的感受,


“我之前也曾经患过抑郁症,这类人可以把他们的情绪隐藏得很好。我经常笑,但不代表我不沮丧”


“我女儿患有抑郁症,她跟我说,如果有抑郁症的人看起来变得开心了,那他们可能其实已经在计划自己的最终结局了”


“患有抑郁症意味着你每天要尽最大的努力去寻找生活的乐趣。在脸上挂着笑容,而且要维持一整天,除非你经历过低落,不然可能无法理解。”


“他们说从眼睛可以看到一个人的抑郁。很多人患有抑郁症,但活得很‘快乐’,我觉得这些人其实是最脆弱的,因为他们用尽了自己所有的能力去假装自己的快乐。”


“30年前我被培训成为精神科护士的时候,我就被提醒要注意微笑式抑郁”


“抑郁症会把你整个人的内心吞噬掉。你可以脸上假装微笑,讲声‘我没事’,但也只有你自己知道自己有多孤独和绝望”


查斯特的儿子在国际预防自杀周上,也发了三个视频,鼓励人们多点互相沟通,走出抑郁,

“我在这里想向大家作出一个承诺:如果我经历了不如意的事,感到情绪低落时,我承诺在我作出伤害自己的举动前,会主动找别人沟通”


“我希望你们也能作出一样的事情——帮助你自己,而不是伤害你自己”



正如Talinda所说,这个疾病看不到,没有征兆,但却无比可怕,而正是因为没有征兆,很多人有时候并不理解它的存在。他们认为,抑郁症很多时候,只是一些矫情的人的借口...


其实抑郁症是自杀率最高的疾病,分为轻度,中度和重度三个程度,患有抑郁症的人内心十分痛苦,强烈的自杀念头挥之不去,最后只能以死求得解脱...


但幸好,很多人已经逐渐意识到这种病的可怕之处,也逐渐开始理解这类人群...


“这个世界这么美好,为什么要低落呢?”


这样一句看似安慰的话,在抑郁症患者听起来,有时候可能更像是一种不理解的声音...

轻松加拿大

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