繁重的课业，不断增长的生活成本，还有与家人的分离都对大学生造成了情感和心理上的影响。

就拿澳洲的大学生来说，其精神压力就达到了一个前所未有的水平。

2017年，据全澳青少年精神健康基金会以及全澳学生联合会的一份调查显示，有83%的同学都在承受着巨大压力。在读TAFE或者大学的同学中，有35%的人都考虑过自我伤害或者自杀。

今年，领先全澳的在线学习网站Studiosity进行了一份研究，调查了1000名澳洲大学生。结果发现了：

有51%的澳洲大学生都考虑过退学，只因为孤立式学习带来的压力太大。

有17%的同学更是不只想过一次！

这当中，非全日制的同学会比全日制的同学更加想要辍学。男同学比起女同学更是容易觉得孤单，更容易质疑自我。

唉，有首歌怎么唱的来着？男人就是累，男人就是累……

不同年龄阶段的学生的焦虑状况也有所不同。

18-25岁的学生在单独学习时会更加有自信些，而34岁或者以上的学生就比较煎熬。

Studiosity的创始人Jack Goodman以及新南威尔士大学的前任理学院院长Chris Tisdell表示大学应该更重视提高学生们的学习体验。

Goodman提出，这份研究的重要性就是让大家重视学生们在学习时经受的孤独和煎熬。正是在这些带有不确定性的，被隔离的时候，同学们产生了退学的想法。

“这意味着，随叫随到的辅导援助不再只是大学的‘加分项’（而是必备项）。”

“大多数同学不管身在何处，都能在线上学习。那么我们也想确保他们在放学之后，在大学教职工下班之后，也能获得需要的支持。”Goodman说道。

Tisdell教授表示：“现在，大学已经重视向学生提供大规模的个人的支持，希望能让他们更加自信一些。”

“在纠结的时候，希望学生们能学到的最关键的技能就是多问。”

虽然不知道这份调查的对象中有没有留学生，但必须说的是，内心的孤独这点，留学生肯定是比local的学生更有体会的。

毕竟，和家人朋友分离的留学生，都是自己在澳洲面对着学业、生计和未来的压力。

有多少人在给家里报喜不报忧的时候，熬夜写着论文，后悔着选择留学这条路？

汇率会耍人，需要换澳币的时候总会升，不需要的时候就跌。张牙舞爪的学费房租水电网费用压得人喘不过气来。

没办法，只能打工了。

于是就过上工作学习双重镇压的生活，身体的疲惫外加内心的孤独，这让人如何不萌生退学的想法？

而且关键是，学校学的东西感觉都不太“有用”

之前，经济合作与发展组织（Organisation for Economic Co-­Operation and Development，OECD）对全球72个国家的学生进行了调查，结果发现，澳大利亚的学生面临的学业压力超过了大多数国家、名列前茅，很多学生都被繁重的压力压得喘不过气来。

而不同专业的学生每天的平均睡眠时间也不同。

建筑专业以平均只有5.28小时的睡眠时间高居榜首；

护理专业紧随其后，睡眠时间只有5.69小时。

在中国留学生扎堆的专业中，商科类别：

• 市场营销(Marketing)专业6.05小时!

• 商务(Business)专业6.21小时!

• 会计(Accounting)专业6.21小时!

• 经济学(Economics)专业6.51小时!

• 金融学(Finance)专业6.64小时!

工科类别：

• 计算机科学(Computer Science)专业6小时!

• 工程学(Engineering)专业6.05小时!

• 信息科学技术(IT)专业6.68小时!

文科热门专业类别：

• 教育类(Education)专业6.18小时!

• 传媒类(Communication)专业6.50小时!

• 公共关系(PR)专业7.35小时!

压力最小、最不缺觉的专业平均每天也才睡7个多小时而已，连国内一些地方的高三学生都比不上好吗？！

这样的生活，没有退学的念头才奇了怪了！

唉，只能说，请多给留学生一点关爱吧……

来源：SMH