【Go2活动 伦敦】自由之路,孙一帆分享会

2015年04月30日 Go2旅行伦敦



从重点高中到全额奖学金就读名牌大学,从应用数学到投资银行,我的人生像是坐上了一列高速列车。可是我却发现,驾驶员并不是我。


于是我决定辞职,离开曾经熟悉的一切。从重走古丝绸之路到在美国乌托邦社区,从在拉美学习朴门到自由潜水,从办摄影展到出书,从众筹学费到搭顺风车来剑桥求学。我似乎做回了自己生命的主人,却我一直在质疑自己是否是头脑与意识的主人:为何它一味地索与求,不安,惶恐,还常常染上各种负面情绪?


我一直在寻找答案。从在泰国与马来西亚的闭关禅修到危地马拉学习形而上学,从了解宗教到拜访撒满巫师,从秘鲁高原的瑜伽课程到最近在英国的十日内观。隐约之中,我好像有了些眉目…


每当一个生命降临到世间,它便开始了一场修行。生活本身是门艺术,包括学习、工作、挣钱与养家,都是在帮助我们修行。而我,也借用了旅行的方式,向外走,向内看,在世界这所大学里学习如何更快乐地生活。在这条漫漫人生路上,我愿意求知、求索,去遇见一个更自由、更美好的自己。


孙一帆


这一次,Go2旅行伦敦请到了正在剑桥读心理与教育学硕士的孙一帆,这个有着许多不平凡经历的女孩,为大家讲述她的故事,分享她对生活的态度及对自由之路的探索。


分享会之后的Q&A环节,一帆会与大家互动交流。如果你想要支持一帆的梦想众筹项目:支持12 英镑,你将获得一帆的签名书《世界是我念过最好的大学》以及她撰写的有助于你计划旅行、义工、学习灵修等的《间隔月宝典》(书的目录见本文末)


Go2活动 — 《自由之路》孙一帆分享会


  • 日期:5月16日(周六)下午2点至5点 (请在1:45pm准时入场,分享会将于2:00pm准时开始)


  • 地点:十月画廊(October Gallery),24 Old Gloucester Street, London WC1N 3AL,从地铁站Russell Square / Holborn 5分钟步行抵达


  • 活动安排:2:00~4:00,一帆的故事分享,4:00~5:00,问答环节以及小伙伴们Mix and Mingle


  • 门票:网上预售£9 每人(款项用以支付场地、器材租金和网上付款费用,其余费用将全部以购买物资形式,捐给中国山区学校)


  • 图书购买:可在购买门票时同时购买孙一帆亲笔签名的书《世界是我念过最好的大学》,并附赠她撰写的有助于你计划旅行、义工、学习灵修等的《间隔月宝典》,门票和书共£21。 一帆会在现场将书交到你手中。


  • 报名方式:请点击文章最下方“阅读原文”链接,点击“Pay & Join meet-up" 后直接用信用卡网上付款


  • 联系方式:伦敦分舵微信小号go2travellondon,[email protected]


分享会内容抢先看



Chapter one:

身体的自由


辞职去旅行

拉美学习朴门农业

一个中国来的沙发客

重走丝绸之路

从中国搭顺风车来英国剑桥读书

在剑桥的生活


Chapter two:

灵魂的自由


形而上学和清醒梦

瑜伽老师培训

灵性植物

内观冥想


十日内观冥想101



一帆参加的冥想课程叫做内观(Vipassana),在世界各地都有着基点(英国的两个基点都位于Herefordshire,需要最少提前两个月报名)。 这个为期至少十天的课程是完全免费的。维护经费来自于旧生的捐款,而冥想辅助和餐饮供给(素菜)则依靠志愿者的帮忙。


这十天的课程算是比较极端的一种体验,一切非最基本需求的元素都被剥去。每天的作息时间都是一致:早上四点起,晚上九点入睡。每天打坐冥想十小时,其中有三次的集体共修时间,每次一小时,其余时间则为自修冥想。


内观是印度古老的禅修方法之一。在长久失传之后,两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现并将之传授。它的宗旨不是用来治疗身体上的疾病,而是为了减轻众生精神上的痛苦。


内观,从字面上理解,就是对自身内部最自然,最根本感知的观察。我们的身和心每时每刻都在变化着,观察内在各种不断骤起骤灭的感知,实际上是领悟无常(Anicca)的最直接方式。从实践中体验:变化才是一切事物的本质。


一切感觉都是因缘所聚,因缘所生,它会升起,也就会消失,如你鼻尖的脉动一般。 我们之所以苦,皆源于我们对这些无常感知的执着。对于美好的愉悦,我们希望能持续,对于不适的厌恶,我们希望能停止。自我给予期许,而不愿接受事物本来的样子及其发展,让我们陷入一轮轮的痛苦中。


一切困苦都缘于对身体内在感知的贪求和厌恶。透过观察感知所呈现的无常特性,我们会开始开悟。我们的贪恋,执着,厌恶,抗拒都是对内在感知的一种习性反应。


接受无常,苦,无我的事实,对一切感知保持平等心。不执着,不强求,从而迈向不起习性反应的目标涅槃(Nibbanna)。过度一切苦厄,净化本身。


我们所做的这一切,只有一个目的:通过亲身观察这些最根本的感知,从最本质的层面改变以往的积习已久的行为习惯,让自己不再被身体内发生的感知所控制。



“世界是我念过最好的大学”

孙一帆“剑桥之前”的故事

(原文来自孙一帆“追梦网”众筹原稿,写于2014年)

(http://www.dreamore.com/projects/15085.html)



大家好,我是帆帆,26岁,济南姑娘。很多人喜欢叫我小野人,作为温柔贤淑的双鱼女(呵~呵~),姑且先默默地把这个女汉子的称谓咽进肚子吧。高中那年,我幸运地拿到一份去新加坡国立大学的全额奖学金,于是就出发了。新加坡是亚洲金融中心,毕业后不知道确定自己想要什么,数学专业的我也就顺理成章地进了投行运营部的管培生项目。


我去过50多个国家,50多个国家是我用了过去8年的时间慢慢走的,其实我父母不过是普通工人,我18岁后就没怎么拿过家里的钱了。大学四年里为了旅行,我勒紧裤腰带地攒奖学金,兼过不少工,做过钢琴、数学和中文等家教,倒卖过书,也在五星级酒店里端过盘子,还做了四份实习。

新书《世界是我念过最好的大学》即将出版,接下来10月我将去英国剑桥大学攻读心理与教育学硕士学位,现正在陆路去剑桥(途径蒙古、俄罗斯和欧洲)的路上。


两年前,当我每日坐在办公室的电脑屏幕前,过着心并不为之所向的生活的时候,我记起了我的梦--那个周游世界、探索生命可能性的梦。我决定给自己放个假,给生命留块白,于是我上路了。


至今,我在路上已经有一年半的时间了。这一年里,我先是重走古丝绸之路,从土耳其伊斯坦布尔出发,途径伊朗与各个中亚斯坦国陆路回到家乡,又来到美洲,一待就是10个月。


在美洲大陆,我参加了关于公民社会与创新的哈佛种子班,8日的美国沙漠乌托邦Burning Man, 在中美洲各个农场学习朴门农业设计,在危地马拉学习形而上学与清醒梦,在秘鲁拿到瑜伽老师资格证书,并寻找萨满巫师学习灵性植物,在洪都拉斯学习不带空气瓶的自由潜水,在古巴和哥伦比亚学跳Salsa舞......


我也深深觉得,世界是我念过最好的大学,予我无限多的机会去探索宇宙与自己。而今,我刚刚进入俄罗斯,正在去陆路去剑桥大学的路上。我希望在剑桥大学拿到心理与教育学硕士学位,将来能有机会能在国内做一个推广自然生活与创新教育的基地,开设一些关于艺术、瑜伽和与自然相处等的课程。



关于一帆的白日梦基金



一帆希望能用众筹的方式去获取一笔自己的白日梦基金。这笔基金部分将用于:


  1. 一帆在剑桥攻读教育学硕士的费用,包括在海外进行教育学调研的差旅费用;


  2. 为未来的瑜伽农场教育中心做筹备。这个中心旨在推广绿色生活,并开设一些艺术、音乐、瑜伽、与自然相处等有趣的课程


关于一帆的书







《世界是我念过最好的大学》,出版社定价39.8元,有如下章节:


l 不只是乌托邦-黑石城火人节 http://hicape.com/2013/11/buring-man/

l 一瓶一钵走天涯

l 旅居音乐之都

l 肯尼亚的美丽情愁

l 我见过最美丽的风景

l 百分之二十的不完美

l 沙发客的故事

l 带着家人去旅行

l 我在万佛之都遇见你

l 投行的日子

l 白日梦

l 孩子,我想带你去看看世界

http://hicape.com/2013/08/meet-bo-lu-and-his-son-1/


《间隔月宝典》有如下内容:


l 禅修、瑜伽与灵修

l 义工旅行

l 潜水与海洋世界

l 有机生活体验及朴门设计

l 乌托邦体验:黑石城火人节

l 沙发客旅行



关于活动地点



十月画廊,成立于1979年,位于伦敦市中心Russell Square地铁站附近。过去的35年来,一直致力于展出和推广来自世界各地的有创意的当代艺术作品。分享会将在画廊的Club Room举行。在这个充满维多利亚时期探险气氛的的书房中,让我们一起和一帆一起探寻自由之路。




转载声明本公众微信账号的文字及内容均由本账号创作或整理,任何媒体、网站或个人未经本微信公众账号协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。转载前务必通知本账号并注明内容来自本账号。本公众微信账号内容欢迎分享,但谢绝有商业目的的转载!



收藏 已赞