手脚冰凉主要发生在两类人身上：第一类是心肾阳虚的人，由于女性本身阳气不如男性旺，身体阳气容易虚衰，不能温暖身体，到了冷天，处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此容易出现全身怕冷、手脚尤为冰凉的现象。第二类是血虚体质的人群，贫血或者女性月经过后气血不足等，也会导致手脚冰凉。
用生姜精油泡脚能够促进体内血液循环，调理体寒问题，改善体内湿气、改善子宫虚寒，对于女性受寒而造成的手脚冰冷、月经不调很有帮助。
冬天最寒冷的时候，坚持泡脚，特别是加入姜精油，可以促进血液循环，不仅可以缓解疲劳，还能促进排毒，是女性最应该坚持的保养方法！
[注意事项]
1，泡脚使用的话最多2滴
2，这种精油不宜直接涂在皮肤上，或在皮肤上搓揉，因为单方纯精油浓度过高，容易灼伤皮肤，务必用基础油稀释后使用。
