天然植物精油助睡眠--安眠静心神器

2015年01月15日 伦敦茉莉花



失眠心烦不安,睡不着的时候,试试精油香薰吧~



这是一款由四种100%纯的单方精油混合而成的复方精油,“宁静夜晚”,多美的名字~~~


这四种精油分别是真实薰衣草、甜马郁兰、佛手柑和薄荷。


真正薰衣草精油:真正薰衣草精油是用途最广泛的精油之一。净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,消除紧张、忧虑、生气以及恐慌的情绪,使人能够心平气和地面对生活,安定情绪,抗忧郁。


甜马郁兰精油: 甜马郁兰是很有效的松弛剂,所以是睡眠问题的绝佳精油。


佛手柑精油:既能安抚,又能提振,因此是焦虑、沮丧,精神紧张时的最佳选择。清新的特性,能安抚愤怒和挫败感,也许是因为它降低了交感神经的作用所致。


佛手柑精油:它清凉的属性可安抚愤怒,对疲惫的心灵和沮丧的情绪,效果绝佳。


使用方法

睡前滴入香薰炉里,让4种味道持续的层层散发,感受香气弥漫带来的舒缓,让人心情安定下来,舒缓一天的疲惫,进入甜甜的梦乡






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