速度与激情——加拿大顶级滑雪场一览

2015年09月27日 加拿大留学堂


好了,到了这个时候,小伙伴们基本上都已经开始上课了,但是初到加国,又正值玩儿的年纪,怎么能耐下性子天天看书学习呢?当然,天天吃喝肯定也是不行的,西方人吃的食物热量大,可一定要悠着点儿吃,小心回来的时候肥了N圈!


在吃的间隙,小编强烈鼓励大家多出去参加些运动,比如说今天要介绍的滑雪。休闲滑雪是很好的有氧运动,能增强腿部、上肢力量。由于雪鞋很重,又需要掌握平衡,再加上紧张,很多初学者在平地走几步就会满身大汗。滑雪的运动量较大,相当于快速游泳。滑雪最锻炼三者:心肺功能、平衡能力、胆量。身处于滑雪天堂加拿大,真是叫人不能不去高山之巅,雪原之边一试身手!

加拿大拥有充沛的雪量、优质的粉雪和众多世界级的滑雪度假村,无论是滑雪高手还是初学者,无论结伴而来的好友团队还是享受温馨假期的家庭,都可以在加拿大找到适合自己的滑雪场。纵览全国,BC省有“北美最佳滑雪场”之称的惠斯勒滑雪场,有具备“家庭滑雪”认证的黑梳山滑雪场,备受世界滑雪冠军青睐的太阳峰滑雪度假村、维多利亚式银星滑雪度假村、以及雪板好手齐聚的大白山滑雪度假村。在位于落基山脉的阿尔伯塔省露易丝湖畔六大高山滑雪场内,滑雪者们可以尽情挑战落基山脉中无尽的坡道、沼泽地、沟壑、林地和偏远碗状地势,享受滑雪带来的惊险刺激。除此之外,在安大略省的亨茨维尔地区的Deerhurst冬季滑雪度假村,以及魁北克省拥有冬季度假天堂之称的塔伯拉山度假村都是不可错过的滑雪胜地。

下面,小编就带领大家见识一下在世界排名中遥遥领先的三大滑雪场。

惠斯勒(Whistler)滑雪场

温哥华西北的惠斯勒被称作加拿大户外娱乐之都。这里是冬季旅行者的天堂,气候温和,降雪丰富,惠特勒滑雪圣地浑然天成,举世闻名,自1992起连续多年获滑雪杂志Snow Country选为“北美第一滑雪胜地”及被选为“最佳度假胜地设计”等称誉。由温哥华至惠特勒滨海公路风光无限,沿途有海岛风光、潜水港、铜矿博物馆、爱丽丝湖、香浓瀑布和白兰地酒瀑布等景观。这里成功举办了2010年温哥华冬奥会和残奥会。

惠斯勒并拥有超过200条高品质滑雪道及两座高耸入云的宏伟山峰,分别是海拔7,160尺高的惠斯勒山(Whistler Mountain:垂直高度为5,020尺),以及海拔7,494尺高的黑梳山(Black- comb Mountain:垂直高度为5,280尺)。

惠斯勒村(Whistler Village)于1980年建造完成,她包含了惠斯勒村(Whistler Village)和上村(Upper Village)两大主要部份,以及周边的高尔夫球场、湖泊、公园等。上村 (Upper Village)最迷人的风景,莫过于盖在山腰上,背靠黑梳山,宛若一座城堡的惠斯勒城堡度假饭店(Chateau whistler Resort)。惠斯勒的城堡饭店和维多利亚的女皇饭店、温哥华饭店,属同等级的高级度假饭店。饭店大厅非常豪华、宽敞;另有会议中心,此外本身也设有高尔夫球场。目前惠斯勒村的总人口低于一万人,但每年度假旺季,却会涌进上万人潮。为接待大批观光客,目前惠斯勒度假村中约有115家各类型度假饭店,餐厅约有90家,其他商店则约为200家。

班夫,路易斯湖,加拿大/Banff, Lake Louise, Alberta, Canada

班夫/路易斯湖滑雪场位于历史悠久,雄伟壮丽的Banff国家公园心脏位置,这座公园平日的美景就令人惊叹,无法忘怀,其积雪的山顶更是成就了天然滑雪场,吸引着大批粉丝。路易丝湖滑雪场有着迷人的自然风光,这里的旷野是那么的纯正且让人充满了征服欲。同时,宽广的雪道,多变的地形,现代化的运载设备,都让她散发着迷人的魅力。

4200公顷旷阔的滑雪区域,路易丝湖是北美最大的滑雪区之一。独特的布局满足了家庭和团队度假滑雪的需求,每个人都能找到属于自己的雪道。初中级水平的人可以尽情享受这里旷阔和多变的绿道和红道,高级水平的人可以体验洛基山涧滑野雪的快乐。

参数介绍

1、最高海拔:2637米 最低海拔 1645米

2、缆车数量:11条 最长雪道 8公里

3、雪道分配:初/中/高 25%/ 50%/ 25%


4、乘坐汽车:卡加利国际机场、卡加利市区、班夫、路易丝湖区均有巴士前往。

5、乘坐飞机:搭飞机至卡加利国际机场,可选择住宿于班夫或路易丝湖区。

6、住宿情况:

Banff Springs Hotel:非常著名,也非常贵,经常有名人出入。酒店的外观好似中世纪的古堡,屹立在Bo Rver和松林之中。旅馆的房间并不宽敞,但五脏俱全。

塔伯拉山,魁北克,加拿大/Mont-Tremblant, Quebec, Canada

1939年建成的塔伯拉山(Mont-Tremblant)滑雪度假村是加拿大东部比较有名的度假地,距离蒙特利尔有一小时的车程。它是加拿大最早开业的滑雪场,在整个北美算第2个。这座山有四面主坡,共94条滑道,19条缆车线路。

塔伯拉山座落在洛朗(Laurentian)山脉的中心地区,海拔高2,131公尺,有十一条缆车线可以登上山顶,山顶上的展望台视野辽阔,从缆车上也可观赏遍野枫红似火燎原的壮丽景色。塔伯拉山休闲度假区是洛朗山区中最著名的休闲度假区,有多家休闲度假旅馆、美食餐厅、酒吧、精品店以及高尔夫球场、单车路线、网球场、水上乐园等多项户外活动设施,是一个四季皆宜的度假胜地。

滑雪小贴士

很多人因为安全问题害怕参与。其实,只要把“功课”做足,休闲滑雪是很安全的运动项目。多年教学经验表明,不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,一上来就滑,很容易受伤。

上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道。初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。

感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。很多人觉得滑雪很伤膝关节,其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

本文系百利天下加拿大学院独家解析,转载需注明出处!

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