1天健身4小时澳20岁美少女成金刚芭比,盘点世界各地天使脸蛋金刚身材美女,AustraliaLove微信公众号文章

关注AustraliaLove ↑惊喜随时发生

作为一名健美模特，拉塞尔（Maggie Russell）可谓拥有天使的面孔及魔鬼的身材。这名年仅20岁的年轻女子不仅拥有纤细的小蛮腰，同时也有令男士汗颜的宽厚肩膀。为了参加将于黄金海岸举办的世界美丽、健美及时尚大赛（The World Beauty, Fitness and Fashion competition），拉塞尔不仅要严格控制饮食，每天还需锻炼4个小时。

《黄金海岸邮报》15日报道，想要拥有拉塞尔般的好身材并不容易。拉塞尔近日向自己的1.4万名Instagram“粉丝”分享自己的日常健身纪录。为了参加大赛，这么健模特每天仅摄入1100卡路里的食物，且只能吃蛋白质与蔬菜。

拉塞尔还称，“我每周进行6次举重训练，每天2次有氧运动训练。我的日程很紧凑，我每天要在健身房度过4个小时，并严格控制饮食。”

值得一提的是，世界美丽、健美及时尚大赛一直被誉为健美界的维多利亚的秘密。拉塞尔此前还展示了自己身着维多利亚的秘密翅膀的照片。

金刚芭比世界各地都有，接下来小编带大家看看俄罗斯，韩国，日本和中国的金刚芭比吧~！

俄罗斯

俄罗斯正妹Julia Vins，天使般脸孔真让人赏心悦目！但是呃…其实她最让人惊艳的不止是她的脸蛋…

我的天啊！这张脸居然配上这副超强大的壮硕身材？

我真的很难释怀啊…为什么这么美的美女会壮成这样！

Julia自从2011年开始练习健力之后，目标就一直是成为俄罗斯顶尖的健力选手。

因此每天都会专注于各类重量训练。

Julia在2014年曾拿下世界女子举重锦标赛60公斤级组冠军。

吓死本宝宝了。。。

韩国

在微博上有一位韩国萝莉脸魔鬼肌肉女很火。这让不少网友大呼不敢相信，并认为这个不科学，是PS图片！但随之该女子的视频也在网上曝光。视频中的女生，长着一张颇为清纯、有几分萝莉的可爱脸庞，但就是这样一张脸，却拥有施瓦辛格般健硕的身材，充满压迫感的肱二头肌，以及八块腹肌、三角肌和叉腰肌，让网友惊呼实在是无法直视！经网友考证，这位女性是韩国人，名字是池妍玉(Yeon Woo Ji)，职业是健美运动员，身高175厘米。