周五，金融市场又是一个大跌日，股票、石油和债券都惨遭抛售，跌幅又创下了里程碑：

▲道琼斯工业平均指数自去年9月以来首次跌破16000点。

▲标普500指数今年以来跌幅已经超过了8%，成为有史以来最差的一年开头。

▲西德克萨斯中质原油自2003年以来首次跌破了每桶30美元的价格。

▲10年期国债收益率则沖破了2%，这是自去年10月份市场动荡后再也没有出现过的水平。

而在周五交易之前，道指仅算处于回调中，但小盘股却经歷了更为严重的屠杀。来自Fidelity Investments全球宏观研究主管的Jurrien Timmer表示：“你可能会争辩说我们正处于‘隐形’的熊市当中。但如果你再深入市场，罗素2000指数自高点处已经跌去了22%。这显然已经处于熊市区域当中。市场也处于极端超卖区域。截止周四，标普500成份股中仅有9%的股票在其短期移动平均线之上。”

但Timmer却在2016年下半年看到了希望：“这将是今年上半年和下半年的较量，我认为很有可能走出深‘V’的底部形态，正如在2009年出现的一样。”

虽然BlackRock董事长兼CEO Larry Fink同样认为下半年将出现好转，但在此之前，认为股市还将会再下跌10%。“我认为，华尔街还没被彻底血洗，我们很有可能还将向下测试更低的点位。”

所以，如果Fink的观点正确，市场还要下跌10%的话，我们该怎么做？

CNBC通过使用量化分析工具Kensho，看能不能找出在市场调至全面风险规避模式的时候，哪些ETF和股票能有不错表现。筛选条件如下：

首先，我们将统计出过去30年内标普500指数在30天内下跌超过10%的次数。根据Kensho统计，在该期限内，总共出现过15次。

而在此快速的抛售中，仅有3支ETF回报为正。

所以，CNBC建议投资者未雨绸缪，买入黄金、债券和银。

如果你还是坚持选择股票，那么某些股票还是能有所表现或至少能保住本金的。

使用Kensho，我们找到过去十年，债券市场最佳代表——iShares 20+ Year Treasury Bond ETF在过去30天内上涨超过5%甚至以上的次数。然后再追踪同期道指成份股的表现，以挖掘出如债券一样的蓝筹股。

以上这5支股票都拥有健康的股息和相对稳定的现金流，所以在整个市场下跌、债券上涨的时候成为了吸引人的投资选择。

然而，与之前我们讨论过的短线ETF交易不同的是，这些股票如果你持有更长的时间，如度过了波动的2016年，那么你将有可能得到更好的回报。此外，还能收获股息收入。