皮肤之所以会有过多的油脂，就是因为皮肤下层的皮脂腺分泌太旺盛的缘故。皮脂是一种天然润滑液，能让每个人的皮肤看起来健康有光泽。

但过多的皮脂会让人看起来蓬头垢面，还很容易出现黑斑、黑头粉刺和青春痘。青少年特别容易出现这些症状，因为皮脂的分泌和内分泌系统有密切的关系，而青春期正是内分泌系统剧烈变化的时期。

在这段非常重视外貌的时期，拥有油性肌肤的人唯一可以感到安慰的就是：油性肌肤比干性肌肤老化得慢。

精油可以直接减少皮脂的分泌，还能间接控制细菌在油性肌肤上的生长，解决皮脂过多引起的种种问题。

大西洋雪松、丝柏、葡萄柚和檀香等都是很好的选择，它们的确非常有效，而且还有宜人的气味，不论男性或女性都很容易接受。市售的清香剂多半也模拟它们的味道。

等量的天竺葵和薰衣草精油调成的复方精油是治疗油性肌肤的第一选择。天竺葵精油可以直接减少皮脂的分泌，而薰衣草精油具有平衡的作用。此外，这两者都是良好的杀菌剂，因此可以控制皮肤表面细菌的生长。

在使用一段时间，对精油味道感到厌倦或者不喜欢时，可以用大西洋雪松、檀香或葡萄柚来替换。这些也是很适合男性使用的精油。

上述精油中，任何一种精油或复方精油都可以经过稀释调制成平时使用的清洁和调理化妆水。大多数市售的油性肌肤专用化妆水中，酒精成分所占比例太高，很容易清除皮肤上所有或绝大部分的皮脂。

短期来看，它似乎很有效，但事实上，当皮脂腺发觉皮肤上没有皮脂时，反而会增加皮脂的分泌。

有些人觉得用油来治疗油性肌肤，似乎有些不可能。但事实上，精油一点儿也不油腻，并且使用适当的基础油调制后是很好的控油护肤品。

 
天竺葵精油具有平衡内分泌系统和皮脂腺分泌的功能，因此也可以单独用来治疗油性肌肤。或与其他的精油混合，增强它们的功效（天竺葵、葡萄柚和薰衣草的复方精油具有宜人香气，也非常有效）。

由于天竺葵精油具有平衡功效，因此也很适用于混合型肌肤（脸部大部分属于干性肌肤，但鼻子和额头附近因为皮脂腺的数目较多而属于油性肌肤）。

原文：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

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