长期饮用菊花茶有什么好处

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-02 美国生活在线


  茶道是中国的传统文化,我国的茶叶品种也非常多,光是菊花茶就分为很多种。

 


  那么长期饮用菊花茶有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!


  菊花茶功效:清肝明目利水祛湿。

  一、清肝。

  菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。


  菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。


  如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用,可谓是功效多多。


  二、明目。

  常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处。

  三、利水。

  早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。


  四、祛湿。

  菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。


  可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

  教你学会选菊花泡菊花:

  1、菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。


  其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。


  2、菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。


  泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。


  3、若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。


  每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。




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