不孕中?先来自测下你的小卵子是不是够优秀啊!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-27 锦奇生育健康




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——锦奇生育健康管理

锦奇(上海)医疗投资有限公司成立于2007年,致力于“女性健康与生殖医疗服务”。“美国全美宝宝海外生殖中心”为旗下品牌,依托自身专业的医疗背景以及与国内外各大知名生殖中心紧密合作,成为了中美首家推动人类“生育力保存”健康事业的专业运营机构。

我们联合世界最大精子库、卵子库Califorina Cryobank,以及美国最顶级的生殖医疗中心,为中美两国“生育力保存”人群提供专业的“生殖医疗”咨询服务。


今天的你好孕了吗?

我是小编

一个集“叨逼”与“才华”

于一身的小编~


正题:如今人们随着生活和工作的压力越来越大,结婚和生育年龄越来越迟,导致许多女性错过最佳生育期,甚至被不孕不育困扰着,我们知道,女性的生育能力和体内的各类生殖激素、卵巢储备功能有着密切的关系,而女性一旦出现卵巢功能早衰,不但会让女性提早面对衰老,甚至还会导致女性不孕。



你的卵子够健康吗? 

先来做这个测试吧!

了解了自己的现状才能更好地对症下药哦!

▼ 


  测一测:你的卵子仍健康吗?


  评分标准:选A得3分,选B得2分,选C得1分


  1、你痛经时什么样?


  A. 基本不痛经

  B. 一喝冷饮就会抽痛

  C. 每次月经都会持续痛经


  2、饭桌上有三种酒,你选哪种?


  A. 红葡萄酒

  B. 香槟酒

  C. 啤酒


  3、你月经初潮是什么时候?


  A. 16-18岁

  B. 12-15岁

  C. 12岁之前


  4、你曾经做过人工流产吗?


   A. 没有

  B. 1-2次

  C. 2次以上


  5、月经前,有什么先兆反应?


  A. 反应不大,没什么感觉

  B. 脸上长小痘痘,还会上火

  C. 骨盆疼、上火、心烦意乱


  6、你内裤上的白带什么样?


  A. 黄色或白色,黏稠状

  B. 奶白色,有气味

  C. 水状,很稀



  18-15分:

  恭喜你!你的卵子很健康,只要继续这种生活节奏和性生活频率,5年后你的卵子质量都不会下降。


  14-10分:

  你的卵子还算健康,目前看来问题不大,但5年后就不好说了。想改观未来的卵子质量,加强经期身体保养,少吃生冷食品,定期去做妇科检查!


  9-6分:

  抱歉,你的卵子健康状况不大好,年龄越大,情况很可能会越糟糕。



  高品质卵子来自点滴呵护。女性的卵子与生俱来,有最佳“保质期”,要想未来的宝宝聪慧健康,务必抓住25~29岁的几年时间生育。如果你有特殊情况需要延后,那么请注意对身体的保养。研究资料显示,善于保养的女性,即使到了40岁乃至50岁的中年期,其卵子质量仍可与年轻女性媲美。




这5种人群要做孕前卵子检查


1、人工流产


  人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,从而影响卵子的生存内环境,影响卵子的质量和活力。

 

2、吸烟、喝酒、失眠、生活无规律 


  香烟的毒性可以直接作用于卵子,使你提早进入绝经期,长期吸烟会影响卵巢的功能。

 

  喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响,导致卵子质量和受孕能力双双下降。


3、年龄超过35岁


  女人从一出生开始,卵子就与女人随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。

 

  女性生育能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。


4、经期性生活者


  经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。

 

5、有性传播疾病者


  性传播疾病患者大多有盆腔炎,破坏女性输卵管功能,使卵子活力大为降低。




拥有健康卵子的条件


1、年龄


  女性最佳生育年龄是23~30岁,但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验:40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组,30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组,结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。

 

2、保持身体健康


  女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低,当然身体越差,卵子发生染色体变异的几率则越高,质量越差,导致不孕、流产的概率越大,因此保证身体健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受系统治疗。


3、适当的运动


  适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。


4、调整情绪


  据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。


5、调节饮食


  尽量戒烟 戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵;患者朋友如有需要,制定合理饮食方案。


6、避免经期性生活


  经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。


  当然,改善日常生活环境也很有必要,汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异,影响生育。


备孕男应该要做哪些准备~








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