智诚澳洲生活馆之FATBLASTER排毒椰子水

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-28 智诚澳洲生活馆


Fatblaster 是澳洲最畅销最常见的减肥药品牌。 COCONUTDETOX椰子减肥水是该品牌最受欢迎的明星产品。

神奇椰子排毒减肥水 750ml 两天的量为椰子、枸杞、菠萝、苹果等各种水果浓缩汁提取物需要按照瓶身上的刻度分2天每天3次喝完成分天然无副作用味道是一股淡淡的椰子味 2天可以在排毒的同时,让体重减轻2-5斤


名称:Naturopathica Fatblaster 2 Day Coconut Detox 750ml
产地: 澳大利亚

服用方法:
减肥水2天一个疗程,1瓶750ML的椰子水可以喝2天。瓶身上面有刻度每次按照刻度喝,一天喝三次,分早中晚三,每次先将125ml椰子水倒入杯中,再加上125ml水稀释,冷水或者矿泉水。在2-3小时内喝完(不要一次性喝),以上顺序早中晚各一次。连续喝2天。而且每天保证1-2升水。一个月可以选择4瓶左右,前后需分隔开几天,效果比较明显。

不建议连续服用超过4天。孕妇哺乳期不能喝。

警告:不适合15岁以下青少年及孕妇。


为了保证椰子水发挥她最大的效应,请您在喝椰子水的两天中遵从一下食谱

早餐:一份椰子水

食物:一片水果

午餐:一份椰子水

食物:煮过的蔬菜

晚餐:一份椰子水

减肥的两天中尽量不要多吃东西哦。如果要吃的话请您选择一下低脂食物:

鲜榨果汁低脂酸奶蓝莓草莓梨和一杯茶胡萝卜和芹菜


五部减肥计划

1.每天服用椰子水三次(可以是早中晚三次)不要连续喝超过两天

2.每天运动30分钟(建议运动包括低强度运动比如说普拉提和瑜伽)

3.如果您感觉一定要吃一些东西,请选择一些健康的食谱比如说煮过的蔬菜和健康的小吃

4.一天要喝2升水帮助排毒(8杯的量)

5.2天之后请考虑我们的保持瘦身计划。

服完椰子水后的第3-10天请保持健康的饮食每天要喝8杯水。



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