经期妹子的错觉↓女性经期应该如何保护自己?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-22 新西兰生活元素


网友总结,女生心情不好无非就是这三个原因:



引发了大片围观与热议,于是,今天又迎来了第二波:听说这是经期妹子的错觉



经期妹子的错觉有点搞笑,也有点无奈,其实更多的还是痛苦。。。这些烦恼曾经都困扰着每个女生,也许是习惯了,所以就当笑话说出来了。


女生一旦生理期到了,身体是非常脆弱的,其实精神也很脆弱,毕竟身体是精神的支柱嘛!女人的生理期是三天到七天左右,在这段时间内,女生怎么做才能更好的保护自己的身体呢?



朋友,不知你听说过月见草油胶囊吗?





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什么是月见草?





月见草油:Evening Primrose Oil,原名晚樱草,主要成分:r-亚麻油酸,镁,锌,铜、维生素C、E、B6、B5。可制成胶囊内服,具有多项治疗功能。





    月见草油有缓解更年期综合症之功效。

    若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时,可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处,例如腹部和大腿内侧。因吸收较好,可改善许多症状。而成人可用口服月见草油的方式,改善特异性体质患者的过敏反应。 

    有对心血管疾病及高血压的功效。 

     大大的降低了糖尿病幷发症之机率。 

    月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸,而使过动儿症状获得极大改善。每天早晚口服一颗月见草,食用月见草油对过动儿绝对有助益。

    月见草油对皮肤、头发、眼睛与指甲有助益。

    月见草油与类风湿性关节炎(RA)之关系。月见草油所含丰富的GLA是PGE1的前驱物,类风湿性关节炎患者服用之后,在体内可直接合成为PGE1,可抑制Lysosomal酶的释放,并刺激免疫系统的T淋巴细胞促使自体免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回复正常,发炎因子受到抑制,类风湿性关节炎的病因就消除了。





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月见草油对经前综合症之功效



大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的「好朋友」共度五至十天的时间,然而,由于女性体内在月经将至约前二至三天开始,便会因荷尔蒙的变化,加上月经来潮时,更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素浓度的提升。


月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升,减低经前症候群的不适反应。由于月见草油的种种,对女性生理保健有所助益,因此在保健食品市场上,月见草油应是女性朋友的优先选择。



十五岁至五十岁的妇女中,据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状,主要表现在经前的1-2周,腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。严重经前综合症妇女当服用月见草油1000毫克一颗,每天两次,症状就能完全改善。

另一功效是使平常怕冷的女性,增加对寒冷的抵抗力,不会四肢冰冷。






Blackmores澳佳宝 天然月见草胶囊






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1000mg/190粒

澳佳宝blackmores是澳洲NO.1天然健康品牌,它的月见草油胶囊是合乎女性健康的主打款。经研究发现,月见草有助缓解经前综合征的症状,如腹胀、乳房压痛、对甜食的渴望、抽筋、情绪波动和烦躁,它还拥有天然美肌的能量哦!口服或者直接涂抹都能帮助皮肤恢复水润光泽,绝对是美颜神器。






Nutralife 纽乐 月见草油胶囊







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1000mg/180粒

纽乐月见草,性价比很高,含有特殊的GLA脂肪酸,它不但能调节内分泌,排毒养颜;对经期情绪不稳定或者痛经,都有很好的改善作用;还能改善更年期情绪焦虑、易怒、失眠等症状。植物调节内分泌,比任何激素性药物都安全有效~





Thompson's 汤普森 月见草油胶囊 





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1000mg/300粒

强烈推荐的好东西,调节内分泌,改善及调节经期综合症,改善滋润肌肤,调节内分泌,保护卵巢子宫,还可以增加对寒冷的抵抗力,改善肌肤,对心血管和高血压和糖尿病也有功效,祛痘痘等等好处就不多说啦!是一款姐妹们可以和妈妈一起吃的产品。只要坚持吃,效果是百分之百的!






好健康 月见草油胶囊 






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1000mg/300粒

调理内分泌舒缓女性周期性之不适,日常保健每日1粒!严重内分泌问题!!痘痘严重,每日2-3粒!还有还有!月见草油可以减肥,其减肥功效在于,对新陈代谢失调(例如经前症候群、更年期障碍)的肥胖较有具体效果。300粒实惠装够吃一年了〜忠实粉丝不少啊〜〜调节内分泌失调等功效显著〜也可以剪开胶囊用里面的油直接涂抹在皮肤上有很好的美容功效,一举两得!不过还是吃了不浪费~~




月见草,女性美颜法宝。延缓更年期,调整内分泌。让你气色红润做个漂亮姑娘。


认证二级营养师,您值得信赖。


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