【健康】六分之一的澳洲人焦虑并有心理健康问题

2016年05月01日 微珀斯

据统计，六分之一的澳洲人有焦虑症，PerthNow的专栏作家海迪·安德森就是其中的一个。近期她很坦然的谈她与焦虑做战斗的心理历程。


她说：“我是在2009年才被诊断为焦虑症的，回想起来，多年来我一直承受着焦虑症的苦楚，但我从来没有真正理解到底是哪里出了错，在小时，人们常说孩子不需要治疗心理问题，更不能吃药丸，他们需要回到现实。但我已经因着这个病吃尽苦头，它已经影响到我生活的各个方面，包括我的工作和人际关系。当然每个患者都是不同的，我们都将经历一系列不同的症状和影响。我几乎每天晚上喝的酒。麻木自己的焦虑是让我觉得活着的唯一方法，但我在第二天早上醒来时，感觉是倍加糟糕。这是一个恶性循环，我挣扎着挣脱。我停止工作了，我开始暴饮暴食完全失去了控制。我有时会每天超过20次想被杀害或在可怕的车祸中死去。我默默忍受我的妄想.


其实很多人不明白的自己是焦虑症，也不能理解为什么自己会焦虑。
焦虑症
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。


焦虑会影响人的正常生活，有这么多的澳洲都患有此病，所以如果你需要与人谈谈你的病症，请在Twitter上联系海蒂·安德森或致电生命线13 11 14。

文章由微珀斯编辑

责任编辑：Coco

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