本文介绍的是风靡日本台湾的眼球操，大陆妹子帅哥有福利了，想要眼睛又大又圆这回可以好好练习一下。

• 只要2周，视力从0.2升级至1.5！

• 小孩、上班族、老年人都能做的“3分钟视力回复疗法”
  

• 一天只要3分钟，刺激大脑，视力就会恢复！
  

• 科学证实，近视愈严重的人，训练效果愈好！
  

• 近视、散光、老花眼、飞蚊症、白内障、青光眼，都能拯救！
  

• 恢复“眼睛视力”就是健康的关键！
  

• 惊！近视居然会导致“失明”！
  

• 别再耽误“双眼健康”！轻忽眼睛的痠‧痛‧痒，等于轻忽自己的一生健康！
  

• 你还在以为看见东西的是“眼睛”吗？其实能帮助你看见东西的是“大脑”！

• “看来我得去配副眼镜了！”

• “明明就不累，但是为什么眼睛总是酸到不行？！”

• 你总是这样认命地接受“视力变差”的事实？

• 戴上眼镜，近视仍会持续恶化，因为“大脑想偷懒”，有了眼镜，不须动脑就能看到物体，当然裸视时，大脑会想“当然看不到、看东西很模糊是理所当然的”。因此，当你戴了眼镜，大脑就会放弃“想要看东西”的努力，就像你送车子给双脚有力的人，他就会忘记锻炼脚力，导致双脚功力日益衰退！因此，想恢复视力，首先必须叮咛大脑，“我会让你的眼睛看清楚东西”接着每天实行3分钟的“眼脑视力回复操”，视力就会恢复！

• “近视”戴上隐形眼镜或眼镜就矫正了吗？没这么简单！

• 亚洲人的视力正加速恶化中，13岁国中生因深度近视，一只眼睛因视网膜剥离已失明，17岁高中生因深度近视，导致黄斑部病变，20岁大学生也因深度近视而罹患白内障，你还在持续破坏你的眼睛吗？

• 当眼睛无法看清楚周遭事物时，表示注意和记忆力也开始变差，同时运动能力受到影响，导致日常生活出现障碍，小孩子成绩会因此退步；上班族工作效率降低、中年人会罹患老花眼、白内障等眼疾，总之，当眼睛“看不清楚”时，脑功能就会“钝化”，请赶快检视自己有没有以下的状况！ 

• 容易健忘，前一秒想要做的事，下一秒就忘记了！

• 每次看书、看电视，看没多久眼睛就开始“极度痠痛”，但是怎么都流不出眼泪。

• 只要一有空档，眼睛就想要“闭起来休息”。

• 体力与反应总是“大不如前”，总是用“老了！”来安慰自己。

• 请相信，你不是年纪大了！你只是眼睛需要“复健”！

• 解除眼睛的“紧张感”，想拥有明亮双眸，就从现在开始保养。

• 就算已经30岁，近视也能治好！

• 只要近视治好了，到50岁都不再有老花眼！

• 本书作者是知名眼睛训练中心所长，他强调：“眼镜和隐形眼镜是‘必要之恶’。近视雷射矫正、角膜塑型镜片都无法让视力真正恢复，惟有从根本改善，“提升视网膜机能及大脑的解像能力”，才能让视力恢复。当然，远视、乱视（散光）也都能治愈改善！”《视力，当然可以回复》作者日本眼科权威中川和宏目前60岁，正值出现老花眼的年纪，但作者说：“我完全没有老花眼的问题，就算书离我眼睛40公分远，我还是看得清清楚楚！”让眼睛永远健康的关键，就是“3分钟视力回复疗法”！

• “3分钟视力回复疗法”效果卓越！

• 丢掉眼镜，相信“眼睛复原力”，给眼睛重生的机会！

• 33个“眼脑视力回复操”，强化眼周肌肉，让眼部不再出现血流障碍，眼睛永远不喊累！

• 特制“平衡眼罩”，让眼睛吸聚足够的光线，找回均衡使用双眼的感觉，让视力获得矫正。

• 16个“眼睛小体操”，改善干眼症、预防老花眼，强化记忆力！

• 巧妙利用“光线”的力量，安定眼压，飞蚊症、白内障、青光眼，3天有效改善！

下面就是不花钱的眼球操，大家跟着视频做起来！

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