你吃进去的食物,要跑多久才能消耗掉?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-21 澳洲新闻


最近俄罗斯一个关注健康饮食的网站“Fit Talerz“推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:“要跑多远才能消化这些食物”,看完后吓得我放下了手中的撸串!


煮玉米一根


普通芝士汉堡


炸薯条一份

你胖你多吃


苹果一个

营养高热量低

健康首选


鱼子酱面包一片


夏天最爱吃的冰激凌


巧克力蛋糕一块


卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么


两颗费列罗巧克力


一小块蛋糕 = 4公里


士力架一根


一包薯片吃下肚

10公里白跑了


啤酒一瓶


霜糖花生一包


水煮蛋一个


速溶咖啡一杯


 可乐一罐


香草纸杯蛋糕


巧克力酱

绝对的身材杀手


最后的大BOSS在这里



上面都是老外常吃的零食,而对于我朝百姓来说,平时我们最爱吃的凉皮火锅什么的,吃一份需要你跑多少距离呢?


一碗羊肉泡馍(500g)



一份凉皮



一份灌汤包(200g)



10串羊肉串



一串轰炸大鱿鱼



一份冒菜



一份红烧肘子(100g)



不加饼的熏肉大饼



一碗油泼面



一个肉夹馍



一份毛豆花生拼盘组合



一杯酸梅汤



吃一顿火锅



你胖

你多吃


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