你真的知道怎么正确洗手吗

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-27 澳洲新足迹中文网站



你是否想过一些简单得不能再简单的事情--比如洗手--其实很复杂......

你只是在手上抹肥皂,在水龙头下甩甩然后在裤子上蹭干,是这样吗?


事实是这一切都是错的。

纽约时报上周刊登了一篇苏格兰科学家的文章,再次确认了由世界卫生组织推荐的 “六步洗手大法”是对抗细菌的最有效的方法。

你需要花令人难以置信的42.5秒来完成一套正确的洗手动作。但是如果你这样洗手的话,估计今年基本上就没有时间看新一季的“权力的游戏”了。


现在我们用语言来解释一下步骤,打起精神哦!


步骤一:搓洗两只手掌


步骤二:用一只手背搓洗另一只手的手心和手背,手指交叉



步骤三:手指交叉,转动手掌,搓洗指间

步骤四:手指互握,左右手大拇指分开两侧,再次转动手掌,使一只手的指背搓洗另一只手的手掌。(译者注:经过仔细研究,其实就是一只手心朝上,另一只朝下)
步骤五:右手扣住左手拇指,左手拇指作圆弧运动,反之亦然

步骤六:并拢右手所有手指在左手手心作旋转运动,反之亦然


可是,如果你是那种连自己的邮政编码都记不住的人,怎么可能记得住繁琐的“六步洗手大法”呢?不过不用担心,调查发现即便是参与研究的医学健康专家也记不住所有的步骤。大概有1/3的专家无论如何也记不住整个过程,就算这些步骤就放在他们面前让他们看。

另外,就怕你不信邪,这项研究的负责人,来自Glasgow Caledonian大学的Jacqui Reilly提醒大家说“双手卫生不仅是一项最重要的用来防止健康相关感染的预防措施,同时也保护你和你的家人免受病毒和感染的侵害”。

好了,好好考虑下你要不要学一学吧......


视频来自网络,程序略有不同


新闻来源:http://www.news.com.au/lifestyle/health/health-problems/youve-been-washing-your-hands-wrong/news-story/8dcd133f2ffae8b783a3fa3c4f6de888

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