没想到这么多年,我的牙都白刷了……

<- 分享“新西兰纽惠康”微信公众号到您的社交圈,让更多的人知道!

收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-27 新西兰纽惠康


  纽纽从小刷牙都有这样的习惯,挤上牙膏后,沾一点水,这样容易起泡沫,嘴里有丰富的泡沫,自己就觉得能洗刷刷得特别干净。但专家称,刷牙前牙膏沾水等于白刷…



正确的刷牙方法:

  牙刷不沾水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。


  认识到刷牙前牙膏不能沾水后,现在跟着纽纽来再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙,如果有快点改正哦。



【错误1:冷水刷牙】


  冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,用冷水刷牙刷久了,会让牙齿的寿命短十年以上,亲们一定要注意呀。



【错误2:刷牙太使劲】


  刷牙的时候力量太大,可能会伤害牙齿哦。



【错误3:横着刷牙】


  小时候老爸老妈都是教我横向刷牙,后来才知道采用横向刷牙,是对牙釉质的一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾,同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题,想到这里有点怕怕哦。



【错误4:刷牙时间太短】


  很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的最终目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。据路边社统计,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的,比较科学的时间是2~3分钟,小伙伴们是不是该在盥洗室里放个小时钟咯。



【错误5:刷牙后立即吃早餐】


  还是来自路边社的统计数据,98%的中国人每天早起刷牙(纽纽本人确实是这样的,而且新西兰很多本地人也是这样的呀),然后吃早餐。这样的结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。所以……是不是该饭后刷牙?



【错误6:牙刷个儿太大或太小】


  每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。关于牙刷尺寸大小的问题,只能咨询您身边的牙科专家了。



     另外,说到护牙的问题,不仅是成年人要注意,小baby也要注意哦。


     小baby从乳牙出现开始就要好好保护牙齿了。由于小baby不论口腔、牙齿、牙龈都比较柔弱,再加上怕孩子误吞牙膏,很多家长不敢给小baby刷牙,其实大可不必担心,小baby有自己的专属牙膏(可以吃的哦,如果你好奇,可以自己先试试,很有趣的,甚至很美味哦)和牙刷陪伴他们健康成长。


  

 


新西兰纽惠康
新西兰天维网旗下海淘网站
服务新西兰华人15年
海淘新西兰好货
支付宝银联支付
新西兰直邮到家
长按下面二维码前往





客服ID:wellcome-nz
纽惠康微信客服
长按右侧二维码添加纽惠康微信客服,购物沟通更方便哦!
客服QQ: 2816333721

电话:0064-9-3581818



点击展开全文