梅葆玖先生突然逝世,原因竟然是因为这个!你注意到了吗?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-30 英国中医论坛



据《人民日报》报道,4月25日上午11时许,京剧表演艺术家、国家一级演员、京剧艺术大师梅兰芳之子梅葆玖在京逝世,享年82岁。


▲ 梅葆玖先生作品选段。



身体很好,突发气管痉挛



据《新京报》记者了解,梅葆玖先生3月30日中午在北京王府井一家餐饮店就餐时突发气管痉挛,致使大脑缺氧,被送到医院抢救。


中国戏曲学院教授、梅葆玖先生的好友傅瑾在接受《京华时报》采访时透露,梅葆玖先生出现此类病症已非首次:



“吃完饭以后胃里的食物回流到了气管里,以前也有过这样一次昏倒,刚好是旁边有人在,所以没出大事。

这次是他吃完饭,一个人去洗手间,被酒店的其他客人看到,叫了救护车,送到协和医院。”



京剧、中医都是国粹,我们一起好好发扬。”这是著名艺术家梅葆玖先生在接受采访时候说过的一句话。


其实,梅葆玖先生平常注意保养,上台表演之前都要吃2瓶鸡精保持体力,平常也注意喝水保护嗓子,为什么这次会突发这种意外呢?


▲ 梅葆玖先生。



肺部受损功能无法逆转!

日常保养必须重视

呼吸系统疾病是四号杀手



肺是人体最“娇嫩”的器官。目前,肺部功能下降还没有逆转的方法,所以,我们能做的,就是及时观察、尽量保护好剩余的肺功能


心肺功能可以判断一个人的身体健康状况,其实,不用去医院,自己就能测试心肺功能问题。



简单检查


点燃一根火柴,尽力去吹。



如果距离嘴15厘米吹不灭,说明心肺功能有问题;

如果距离5厘米还吹不灭,说明心肺功能很差,如肺气肿患者。



如果发现肺部有问题了,也不要过于担心,平常多做一下这几种运动,保护、稳住肺功能:



1

扩胸运动:增加肺容量




提倡腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺容量

尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。注意适当受一些冷热的刺激。




2

吃润肺食物:化痰防止气管阻塞



呼吸道感染期间,忌吃辣椒、孜然、芥末,否则不利于炎症的恢复。


适当多吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等健脾化痰




3

笑能宣肺:清理呼吸道



“笑”可能是最“便宜”且有效的一种养肺方法。尤其对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张。


人在笑时还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,还能扩大肺活量,改善肺部功能。









当你的年龄越来越大,当你做什么事情越来越力不从心,我想你可以知道,究竟什么对于你来说才是最最重要的!





豆浆

比茅台重要

窝头

比蛋糕重要

红薯

比炖肉重要

蘑菇

比鲍鱼重要

走路

比开车重要

快乐

比业绩重要

运动

比按摩重要

宽容

比美容重要

读书

比麻将重要

朋友

比领导重要

平日

比节日重要

祝福

比请客重要

健康

比什么都重要











看完后别忘记分享哦,分享是一种美德,懂得分享的人,生活会越来越美好!




怀念梅葆玖先生,愿他在天堂一切安好!


 


 

美德智慧

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