坚持每天早晨含姜片,你就能看到奇迹!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-23 美国生活在线


  “冬吃萝卜,夏吃姜。”

 


  “早吃姜胜参汤 晚吃姜赛砒霜!”


  在我吃货大国,谁家的厨房能少了生姜这种食材呢?


  而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。孔子说“不撤姜食”,至理名言。居家过日子,是不可一日无姜的。 


  家里不论老小,谁要是着凉受风,马上一碗姜汤伺候。出点汗,散掉表寒就没事了。 胃寒,胃口不开,喝两天生姜红枣茶,暖暖胃就好了。


  而你别说,这些俗语还真是有科学道理的!

  生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。


  早上吃一点姜,对健康有利.但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。


  那么,生姜这么有用,今天小编就来教大家一些关于生姜的实用小秘方吧。


  姜的20种食疗功效


  民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。

  1、治呕吐不止:

  生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。


  2、治风寒骨疼、关节疼:

  ①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。


  ②生姜数片放患处,用艾条灸之。


  3、治胃病发作:

  生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

  4、治胃、十二指肠溃疡:

  生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。


  5、治中暑昏厥:

  生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。


  6、治急性菌痢:

  生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

  7、治产后腹疼:

  生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。


  8、治跌打损伤、腰扭伤:

  生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。


  9、治急性肠胃炎:

  生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。

  10、治寒痢:

  生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。


  11、治热痢:

  生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。


  12、治疟疾:

  生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。

  13、治晕车晕船:

  生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。


  14、治冻疮、冻伤:

  生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。


  15、治脚汗太多:

  生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。

  16、治伤风咳嗽、虚寒久咳:

  生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。


  17、治红白痢疾:

  生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。


  18、治妇女虚寒腹疼:

  生姜、红糖适量煎水服用。

  19、发汗解表、温肺止咳:

  生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。


  20、治风寒感冒:

  ①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。


  ②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。


  ③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。


  ④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。


  ⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。


  ⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。


  ⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

  注意!注意!


  生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道炎、肝病,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜千万不能吃。



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