作为一枚资深吃货，

看到美食绝对会多看几眼！

比如下面这些，

它们都出自澳洲一位妈妈之手，

然而，

你绝对想不到，

它们不仅看起来精致美味，

而且还炒鸡实惠！

她们一家人一周的生活费只要$100！

如何花最少的钱给家人做出健康美味大餐，

就让她来告诉我们吧！

她叫Clare Reilly，来自墨尔本南部Portarlington，30岁，

是一名全职妈妈，

她说，

她会将一家人每周的食品杂货支出控制在$200以内，

神马？我一个人一周节约着用也不够啊！

但她这些钱不仅包括一家人一周的食物，

还要买孩子的尿布、清洁用品以及厕所用品。。

简直是不可能的任务！

她说，

她会在4个地方购物，两周出去采购一次。

比如，

在Aldi一般花$80，

Woolworths $10，

当地肉铺$80（2周的量），

当地农贸市场$30（水果蔬菜）。

在Aldi她一般会购买干货和罐头，

去Woolworths 则是购买Aldi没有的商品。

因为穷，

Clare从3年前，

和丈夫Jay搬来这就开始了这样的生活方式，

现在，

这样精打细算的生活让他们拥有了自己的房子。

他们还生了一个儿子，叫Elliot，现在2岁半。

她说，

儿子的出生也并没有增加太多经济负担，

他们会用尿布代替纸尿裤，

还会自己种菜。。

如今，

他们依旧主要吃蔬菜，

肉类是2周四到五次。

为了节省开支，

Clare都是自己买面粉回家做面包、披萨、意面和蛋糕。

她不会浪费任何东西，

比如吃不完的食物留给家里的5只鸡，

而这些鸡一天能生6个蛋。

这对夫妇每周会给自己留$200的娱乐开销，

比如买衣服和酒水。

Clare承认自己是名全职妈妈，

时间很多，

她说，

如果我全职工作的话，

可能就没有时间花一天时间去采购食物，做面包了，

而是会花时间和家人待在一起。“

汉子们，

你们要遇到这样勤俭节约还这么会做饭的姑娘，

赶紧二话不说娶回家啊！