素食主义也可以有丰富的蛋白质

2016年09月14日 加拿大萨省上海代表处


联合国将2016年定为“国际豆类年”(International Year of Pulses),这一决定旨在提高公众对于豆类——这一可持续粮食生产重要组成部分的营养价值的认知,希望大家认识到从这种素食蛋白中能够获得健康和丰富的营养。而且豆类蛋白相较于肉类更加经济实惠,豆类蛋白值得更多关注和更好利用。“吃草”逐渐成为一种风靡世界的潮流。
其实,加拿大萨斯喀彻温省(以下简称萨省)一直非常注重提高豆类产量和质量,这里出产的豆类种类丰富,包括小扁豆(Lentil),菜豆(Bean),鹰嘴豆(Chickpea),豌豆(Pea)等等。特别是近些年来,萨省的豆类种植面积几乎增加一倍,所产豆类出口到世界各国。事实上全球65%的小扁豆都产自加拿大,其中绝大多数来自萨省。所以以后去加拿大旅行,豆类会成为最流行的礼物!

小扁豆(Lentil




菜豆(Bean




鹰嘴豆(Chickpea




豌豆(Pea

*以上信息来源于加拿大旅游局

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