其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是体能比别人好一些而已。
电梯停电也不用担心爬楼梯,
搬东西也不再费力。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非是对家乡美景更加熟悉,
你知道大街小巷的美食,
也知道隐藏郊区的世外桃源;
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是免疫力大幅提升,
得感冒或传染性疾病的可能性降低而已。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非是去了更多的地方,
你见过川藏线的雪山和草原,
你也见过海南岛的大海和椰林。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是皮肤会变好而已。
每次的骑行流汗,
对于皮肤来说都是一次排除毒素的过程,
长期坚持骑行,也是对肌肤最好的护理。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是气色会变好而已。
骑行增加肠胃的蠕动,
改善便秘,
让肠胃吸收功能变得更好,
人的气色自然也就随之变好。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是让你的
幸福指数增加而已。
骑行时大脑会释放多巴胺,
这是最天然的快乐因子;
另外骑行是最好的放松方式,
让生活中不好的情绪得到宣泄,
幸福指数增高。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是让你越来越自信而已。
骑行会让身材得到很大的改善,
你不再是臃肿的身材,
穿衣服也会更好看,
去海边可以大胆的脱衣服了,
渐渐的会越来越自信。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是让你的寿命变长而已,
骑行锻炼的最关键部位其实是心脏,
心脏的肌肉在锻炼之后会越来越强壮,
坚持骑行后心率会放缓,
心率越缓寿命相对就越长。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是让你越来越年轻而已。
骑行会让身体的衰老速度减慢,
心态也会变好,
身心都会越来越年轻,
感觉异常美妙。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是让你不再迷茫而已。
骑行会让你学会独处,清静内心。
骑行的时候,不得不排除干扰,
大脑什么也不干,就是骑,
你反而开始沉下心,
明白上坡要一圈一圈的踩,
下坡要稳扎稳打的控制速度,
你知道自己想要什么,
反而比天天看着别人时,不迷茫了。
其实,骑行没什么用。
你坚持骑行之后,
无非也就是免费让你快乐而已。
长期坚持骑行的人都懂,
骑行带来的变化,
短短几句话又怎么能说完。
还是那句话,骑了你就懂。
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