世界脊柱日,送你实用脊柱保养手册,给你的脊柱“松松绑”!

2017年10月17日 医悉尼


上班时,长时间盯着电脑码字。下班后,窝进沙发里低头玩手机。你是否经常感到腰酸背疼、颈肩麻木?这是脊柱正在发出“报警”信号!哪些姿势最伤脊柱?呵护脊柱有哪些小妙招?


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