珍惜品种的海龟吞食塑料物死亡的事件，正在新西兰持续发酵。
已经有越来越多的人在收银员主动提供塑料袋的时候，礼貌地拒绝并拿出自己的包或袋子。
不过，Kāpiti Coast有一家人，已经走在了前面——
他们已坚持了有6个月的时间，
没有再购买过任何新的塑料产品，
过上了Plastic-free的生活。
这家人表示，“无塑”生活比想象中的要容易。
“最难的部分是去说服别人，这没有那么难。”
Benefield和她的丈夫Albert Ubels，一共养育了4个孩子，uka,Mabel,Rosa和Ngahuia，此外家里还有一只狗和两只猫。
过去，和不少kiwi家庭一样，他们虽然会使用回收垃圾箱，平时也会购买一些环保产品，但生活里对塑料还是照常在用。
直到，有一天，Kāpiti Coast的地方议会搞起了一个“Zero Waste Event零浪费”的活动。因为有个朋友要上台演讲，他们就去了现场。
结果参加完这样的活动，全家人都觉得一瞬间“良心发现”，开始计划要努力实现“无塑化生活”。
在此之前，他们每周都会扔掉一大桶垃圾。但自从他们实现“无塑化”以来，6个月了，他们只产生了2袋垃圾，而且其中很多都是他们在沙滩以及其他公共领域捡回来的塑料制品和垃圾。
这样做还有一个好处，就是省钱。他们现在每个月的开销都比过去减少了200纽元。
所以到底如何才能做到的无塑化生活呢？
Benefield表示，他们遵守的是5R原则：Refuse拒绝，Reduce减少，Reuse重复利用，Recycle回收，Rot降解。
“6个月里只有过一次，我们花3纽元买的二手酸奶制作器含有塑料。不过大多数情况下，其实都有塑料的替代选择。”
比如，他们去购物的时候，就会带上自己的玻璃罐等容器，而且一般都是去Bulk Store这样的地方买东西。
Bulk Store就有点像我们所谓的“按斤卖”“散卖”市场，不过销售的东西品质上都是有保障的。在新西兰有Bin Inn等超市品牌是专做Bulk的。
“在Bulk更经济节约。如果是那种不允许我们自带容器的超市，我们也不会去买。”
买肉也是一样的。比如在pak'n save的肉类专区，你就可以带上自己的容器给屠宰师，他们会很乐意帮你装好。称重的时候只需要扣掉你容器的重量就可以了。
还有一点很重要，在Kāpiti Coast社区，人们生活中的任何东西，包括洗发露、蜂蜜、食用油等等，都能够找到能做refilling的地方：你带上自己的容器，可以去现场按量续上。
此外，他们还发现了一种竹制牙刷，甚至学会了怎么自己做牙膏——椰子油、小苏打以及薄荷萃取物。
当然，也有一些东西是离不得塑料的。比如他们迄今为止还没有发现哪里可以买到不使用塑料包装的豆奶和free-range牛肉。那怎么办呢？那就不吃呗。
他们表示，在新西兰，以及全球大部分国家，塑料回收都做得不够，效果也没有人们想象中那么好。
到处都是塑料，而我们从出生到现在，一生中用掉的每一块塑料仍在地球的某个角落，即便是经过了回收利用。最大的污染就是装饮料的塑料瓶，而且只有7%得到了回收。
更恐怖的是，塑料要经过千百年后才能完全降解，而且降解后，这些毒素就会进入我们的生态系统。
Benefield表示，如此大量的消耗塑料，特别是一次性塑料产品，非常的荒唐：“简直就是场闹剧。”
除了自己以身作则，这家人也积极参与到了宣传“无塑化生活”的行列中。
Benefield表示，
研究表明，社会人口中，只需要6%的人就可以推动一场革命。也就说，只需要2.8万名新西兰人共同努力，改变自己的消费习惯，就可以让社会大变样。”
永远不要低估自己的消费影响力。
最后
为大家奉上实现“无塑化生活”的
10个步骤
01
最基本的，
也是最立竿见影的两件事
不买塑料瓶装水/饮料；
购物的时候带自己的购物布袋或者背包。
02
在外饮食
随身带水杯和饭盒，最好选用不锈钢制品，这样可以拒绝掉take away对塑料的使用，吃不了的带走也有的装。
自带餐具，包括玻璃吸管（现在小巧玲珑的一套不锈钢餐具很好买）。这样如果要就餐只有塑料餐具提供，你可以拒绝不使用。
点pizza的时候，告诉老板不要给你pizza下面垫那个塑料泡沫“小盘子”。想吃冰淇淋，去买用蛋卷现装的冰淇淋，而不是超市买塑料盒装的冰淇淋。其他场景同理。
03
食材购买
-带着自己的容器去bulk food store，或者Natural Food Store买：不论是面粉、大米之类的五谷杂粮，还是香料、咖啡、 茶叶一类的干货，都可以直接装入自己的袋子，称重按斤买。面包这种它们会用纸给你包好，而不是一般超市用的塑料袋。
-多逛集市。Farmer's market有很多又新鲜又便宜的果蔬，买了装进自己的布袋就好。
-肉以及半熟食品：前面说了，自带container，新西兰很多地方的屠夫很乐意为你多做一道数学题。
-牛奶：大多数地方都有可回收玻璃瓶装的牛奶出售。你可能觉得有些牛奶是用“纸盒”装的啊？告诉你硬纸板里外都是有塑料的。
-奶酪：华人使用的应该不多。虽然绝大多数的奶酪难免会有一层薄塑料附在上面来“保鲜”，但其实还是有不少店铺提供现切现卖的奶酪，你只用带上你的玻璃盒去装回来就好了。
-对冷冻速食产品说再见：所有的冷冻速食产品的包装，都或多或少使用了塑料！况且，少吃速食，多吃新鲜的食物，对你的身体也有好处。
04
居家清洁
你知道吗？几乎所有家用清洁需要用的清洁剂都是可以自己用纯天然的原料制作的。相关教程在网上都有。
另外，洗碗也不要使用那种人造海绵泡沫，因为里面含有塑料。现在市面上已经有压缩天维纤维的海绵。另外擦洗清洁时也尽量使用棉织品等天然纤维的布料。
刷子可以选择椰棕刷等普通塑料刷子的替代产品。橡胶手套也有天然橡胶制作的产品。
05
个人卫生
现在已经有很多品牌在做天然皂类个人美妆护肤产品，包括像唇膏、护肤露甚至女性卫生用品这样的东西，都有不再使用塑料包装的品牌出现。
完全不使用塑料包装的卫生纸
（中间那个透明的部分是无污染的玻璃纸）
如果你觉得环保产品偏贵的话，那你可以自己做，比如利用柠檬、醋、小苏打、薄荷、精油等等进行DIY，可以cover到生活中90%的个人卫生需要。网上有很多教程哦！
06
购买二手产品
无塑化生活中，有两个情况是例外，可以放心大胆使用塑料：一就是购买的二手产品中含有塑料，这属于对塑料的Reuse。二，就是购买了使用回收塑料制作的物品，比如回收塑料制作的猫砂盒和垃圾分类箱。
07
办公
尽量无纸化办公。因为用纸，就难免不用到有塑料成分的办公文具，比如档案夹，圆珠笔，等等。
一定要使用，选择铅笔或者钢笔，不要选择圆珠笔或者签字笔。
08
垃圾回收
不要再专门购买垃圾袋！如果你过去有收集购物袋，可以用，但是你会发现，当你过上无塑生活，生活中产生的垃圾已经大大减少！
我们产生的垃圾中很大一部分是食物垃圾，比如做饭时丢掉的菜叶、蛋壳，吃不完剩下的饭菜……这些垃圾都可以采取堆肥的形式——你可以购买一个专门的堆肥处理器，它们会变成肥料，滋养你的花园。
09
穿戴
不要再购买含有塑料成分的新衣服！
塑料在服装上会以不同的名字出现：聚酯纤维、polyester, 丙烯酸acrylic, 莱卡lycra, 斯潘德克斯弹性纤维spandex, 尼龙nylon…其实，它们都是塑料！
这些合成纤维在洗衣服的时候都会释放微纤维，对水产生污染。
当然，在我们这个社会，穿戴要完全避免以上成分，的确有困难。这时候就建议你，多逛逛二手店吧。
10
一定要规避这些最糟糕的塑料
做不到完全无塑化其实没关系，只要心里有根弦，你就已经在为环境做贡献了。
不过，无论在任何情况下，请你一定要注意尽量避免买到含有以下成分的产品：
聚氯乙烯Polyvinyl Chloride (#3 PVC)
聚苯乙烯Polystyrene (#6 PS),
聚碳酸酯Polycarbonate (#7 Other)
记住了#3、#6和#7这3类是对环境影响最坏、毒性最大、对人体最有害的塑料。购买的时候注意查看一下，只要是塑料制品都会有这样一个数字，一定避免3号、6号和7号！
当然，生活中可以减少塑料使用的地方还有很多，有兴趣的话，你还可以前往https://myplasticfreelife.com/等网站，进行进一步的了解。
为了我们共同的生存环境
请尽量减少塑料使用！
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