【澳洲生鲜】澳洲超市常见的鱼都是啥?怎么做?再也不用求助度娘了~

2015年10月29日 澳洲购物指南


关于澳洲的鱼,听到过好多的抱怨,很多人都说澳洲的鱼真难吃,每次去市场看见买那些鱼的名字,也不知道该买哪个,哪个好吃,适合什么样的做法。于是直接导致好多人来了好久,都没吃过鱼,也不知道买哪种好,只好每次都去中国餐馆吃要么回国大吃特吃。


其实澳洲的鱼挺好吃的,澳洲海鲜很多种的,鱼也有很多种,又新鲜,又好吃,不多吃点实在是可惜了。下面的这几种鱼只是笔者所爱,给大家介绍一下~


1coral trout石斑




最推崇的方法就是清蒸。其他的我觉得都不能最好的体现出这个鱼的味道,简直太好吃了。这种鱼没有很多的刺,肉还是我们平时说的蒜瓣肉,所以很容易吃的。


2盲曹鱼(澳洲肺鱼)






这也是一种很受欢迎的鱼。它是一种介于咸水和淡水之间的鱼,没有很多细小的刺,味道也很温和。做法可以多种多样,可以清蒸,也可以红烧,还可以烤,或者是把鱼肉片下来在锅里煎。总之基本上什么做法都可以。


3Snapper 鲷鱼





这个鱼有好些种类。这种鱼是海鱼,味道要强一些,要是你不是很喜欢鱼腥味的话就不要买它来吃了。如果是非常新鲜的话,清蒸也不错(主要是你会经常买到急速冷冻过的),红烧也很好吃,烤也可以(但时间别太长,肉容易干),或者是肉片下来在烤架上稍烤,这种比整条鱼进烤箱好吃。


4Flathead 鲬鱼(又称村长鱼、秘书鱼)





这种鱼最好认了,因为它的头真的是扁平的,长的很奇特的。它的土腥味稍微重一点,没有Snapper那种很强海鱼的味道。红烧最好吃,不适合烤,因为肉会比较干,吃起来口感不好。也可以把肉片下来再烤架上稍微烤一下,也不错,就是你最好买的就是片好的,因为买整条鱼自己片实在是很麻烦又没有多少肉。两边的肉都没有小刺的,吃起来倒是很方便。


5Rainbow Trout 虹鳟鱼




这种鱼长的特别漂亮,真跟彩虹似的。这种鱼买起来特别划算,因为市场上卖的时候都是清理干净的,净重。别的鱼都不是,别问为啥啊,不知道。。。但是需要注意一点,卖的是净重,但是不刮鳞的,自己买回来再刮一下。鱼鳞是非常细小非常软的那种,像三文鱼一样(不过人家本来也就是一家族的)。推崇清蒸的方式,别的都不推荐。鱼肉是粉红色的,非常细腻,味道不重(比三文鱼弱很多)。


6Flounder 比目鱼





这个大家应该很多人知道,就是多宝鱼么。国内也有,不过澳洲这边跟其他鱼比起来卖的倒是挺便宜的。国内一般都清蒸么,所以一般清蒸,但皮太厚。鬼佬一般都把皮片去,只留鱼肉片,在平底锅里煎一下吃。


7Whiting 鳕鱼





这种鱼个子小小的,把鱼肉片下来,裹点炸粉,或油煎或油炸,弄成fish and chips.一般都是这样吃的,其他的还真没见过。


8Salmon





这大家应该都知道,三文鱼么,高质量的能生吃,一般的也就是要么平底锅煎一煎,要么烤架上烤一烤。


9Smoked cod 烟熏鳕鱼



这是烟熏的鳕鱼,一般超市都有卖的。




以上就是在澳洲常吃的鱼的种类和做法了,如果你也喜欢吃鱼并且正在迷茫中的话,希望能给你一点启发。


注:素材源自网络

收藏 已赞