关于蜂巢蜜 千万别忽视掉这些

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-10 澳代大百科


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我们日常生活中常食用的蜂蜜相信大家并不陌生,而蜂巢蜜相对少见,它有蜂蜜和蜂巢两者组合而成,相对普通蜂蜜而言更具营养价值,富含多重维生素、微量元素。今天我们对它的营养价值和功效不过多介绍,主要针对怎么食用以及在食用过程中需要注意什么问题进行探讨。

 

蜂巢蜜的食用方法和注意事项:

 

1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可;

 

2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用,小孩子用量减半 。含一块在嘴里慢慢吸蜜,跟吃糖一样,吸完蜜,嚼一会儿蜂巢,以嚼食两分钟为宜,吐渣,渣是蜂蜡,吞下去不易消化。如果吃了少量下去,也无害;

 

3、小孩子止咳:蜜:醋=1:1,可适当加些冷开水,减少酸度;

 

4、有胃病,胃酸过多的饭前食用,可以帮助减少胃酸,胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸;

 

5、有极少数人会出现过敏,引起胃部不适,是因为巢蜜浓度高,蜂蜜里的生物碱引起的,出现症状立即喝醋,过一会儿就好了,有过敏的人就不要吃了。也有极少数人会出现皮肤过敏,停了就好了;

 

通过以上蜂巢蜜吃法和注意细节的介绍,在食用的时候要注意时间和用量,另外对于有肠胃疾病的朋友要留意是在饭前还是饭后食用,而对于有过敏反应的人则要注意关注皮肤的变化;最后提醒大家注意不要和豆腐、韭菜等食物一起食用,避免引起反胃。

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