人都快死了,拼命赚钱还有什么卵用?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-11 澳洲新闻


1.


现在朋友圈里最容易火的文章,是五花八门的心灵鸡汤:岁月静好、泪流满面、仰望星空、重获新生。禅师笑而不语,用汉语拼音写下几个大字:follow your heart。


我并不反感鸡汤,虽说没太大帮助,但最起码也能调节身心。不过有一类鸡汤文,真是触到了我的底线,我只要一见到,就想顺着wifi飘过去把文章作者给打骨折。


它们大多会取这样的标题:


《震惊!凌晨3点的哈佛大学图书馆座无虚席!》、《你还有什么理由不努力?马云一天也只睡4个小时!》,吓得我赶紧关掉手机,躺床上睡了一下午。


凌晨三点的哈佛图书馆是条假新闻


还有些成功人士,他们会用亲身经历告诉你:自己有多么拼命,熬了多少夜,掉了多少头发,晕倒了多少次,最后才能当上总经理、出任CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰。


这样的文字读多了,就会给学生和职场人士传达出一个特别缺德的信息:要想成功,就必须拼命努力,哪怕以健康为代价。


所以“吃得苦中苦,方为人上人”、“落后就要挨打”这样的思想一直被社会主流所推崇。而面对如此畸形的价值观,我只想问一句:


人都快死了,拼命赚钱还有个卵用啊?




2.


“健康”这东西,打个粗俗的比方,它就像厕纸。你经常会忽视它的存在,不过一旦没了,你才会发现它原来是生命中最重要的灵魂伴侣。


对于这点,我深有感触,因为熟悉我的人都知道,我以前是个病秧子+药罐子。


由于遗传因素,我亲爹体质弱,我生下来体质更弱,只能天天去医院打吊瓶。医院的护士姐姐超过三天没见到我,就嚷着要报警,以为我被拐卖了。


别人的童年回忆都是玩泥巴、跳皮筋,我只有打针、往手背上打针、往屁股上打针,那绝对是一段不堪回首的记忆。直到我再长大一些,加强锻炼,才慢慢恢复正常。


所以看到有人在肆无忌惮透支身体时,我就特别想上去给他一巴掌。本来自己的体质是旗舰版豪华配置,却非要给折腾成阉割版,换你你不气啊。




当然,我并不是说年轻人就一定要严格保持老年人作息,如果真是时间紧迫,偶尔熬夜加班也没什么不可以。不过一旦这种状态成为“常态”,你就一定要小心了。


比如某些加班成风的变态公司,员工下班一个比一个晚,以此来显示对老板的忠诚;再比如某些工作强度极高的变态行业,总有一大堆事情等着你,一天80个小时都不够用。


我已经毕业七八年了,换过几家公司,做过不同的岗位,有忙有闲。这几年的经历,让我明白了一个赤裸裸的真理:


没有任何一项工作,是值得你以长期损耗健康为代价完成的。





3.


讲到这里,我相信一定会有不服气的人跳出来反驳我:年轻时不努力,难道老了喝西北风吗?


这就又引出了另一个话题:究竟什么样的工作状态才叫“努力”?


有些人会很快给出答案:从睁开眼的那一刻,到合上眼的那一秒,都要处于学习和工作中,这才够劲儿,光阴不虚度,倍儿爽。


然而事实并非如此。在很多情况下,你以为自己在努力学习工作,其实只是在浪费时间而已。


比如在学校,你背着书包去图书馆,早出晚归,看上去特刻苦,结果中间睡了一个时辰,发呆了半个时辰,刷朋友圈两个时辰,你还好意思说自己一整天都在忙学习?


毕业工作后,老板布置任务,你坐在电脑前偷偷磨洋工、逛微博,一上午就过去了,下午来不及只能熬夜加班,比谁走得都晚,还觉得自己劳苦功高。把这种状态也叫努力,不心虚吗?




衡量一个人是否用功的唯一标准,是效率,而绝不是时间。


高效完成工作,之后充分休息,保持足够的精力投入第二天的生活,这才是良性循环。健康的身体是效率最基本的保障,请一定要牢记这一点。


关于提高效率,有一些方法可以推荐给各位。你可以百度搜索GTD,它的全称为Getting Things Done,中文译作“时间管理”。有很多不错的软件和工具可以帮助你更合理地分配时间。

GTD核心步骤





4.


有句话你肯定听过:“年轻时用命换钱,年老后用钱换命”。其实它错了,大错特错。因为年老后你会发现,命不是钱能换来的。


讲到这里,我要给大家介绍一位男神,你一定听说过他的名字:钟南山。


论成就,他可以秒杀99%的普通人:中国工程院院士、国家级医学突出贡献专家、中国抗击非典领军人物,在医学界享有极高声誉。


重点来了:按那些“成功人士”鼓吹的理论,能取得如此高成就的人,不玩命熬夜晕倒个几百回,都没资格说自己的青春曾经燃烧过。所以我找了一张钟南山院士的近照,来打这些人的脸。

年近80岁的钟南山在秀肌肉


拍摄这张照片时,钟南山院士已经接近80岁了。可为什么我不管怎么看,都觉得他比我家隔壁那位顶着黑眼圈的28岁小白领还朝气蓬勃呢?


有些人在处理事情时,思维极其单向,跟小朋友做数学题一样,不是A就是B,非黑即白。所以他们认为玩命工作就一定要以牺牲健康为代价,还美其名曰“痛并快乐着”,上苍也为之流下了感动的泪水。


呵呵哒。


健康与事业,绝不是一项单选题,它们是可以兼得的,坚持锻炼身体就是最简单有效的方式。如果年纪轻轻一身病,排除遗传因素,就只剩下两个原因:要么你傻,要么你懒。




有句话是这样讲的:要像善待自己一样善待别人。它其实还有一层更深的含义:


如果你连善待自己都做不到,你根本就没有资格去善待别人。


祝你健康。




钱,是换不来命的




(完)

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