有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹马将另一匹马的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了一种生活智慧：“以德报怨”。

在日常生活中我们经常会看到有些人因为一点小事而暴跳如雷，针锋相对，吵得不可开交。大发雷霆后心里是舒坦了，最后却落了个“斤斤计较，小肚鸡肠”的名声。

哲学家康德说过：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”

别人犯错了，我们却因此而雷霆万钧，做出一些不善的举动，那犯错的不就成了我们自己吗？

人非圣贤，孰能无过？抓着别人一时的过错耿耿于怀，满怀敌意，最后的结果无非就是恩怨加深，伤痕累累！

既然改变不了结局，何不调整自己的心态呢？

就像那匹被咬伤的马一样，看得开放得下，选择冷静理智，懂得包容接纳。倘若它不能及时调整心态，原谅另一匹马对自己造成的伤害，那么，最后的结果也只能是两败俱伤！

相逢一笑泯恩仇，包容是迈向成熟的第一步。以和为贵才能获得快乐，包容是学会生活的第一步，海纳百川才能从容超脱。

张飞义释严颜，换来了严颜的俯首听命。曹操厚待关羽，换取了关羽的舍命相送。华盛顿原谅政敌佩恩的拳脚之仇，换来了佩恩的狂热崇拜......

有时候包容别人的过错，对别人释怀，也是对自己的善待！学会包容是生活中的智慧，学会包容才能与生活和解！

所以，从今天开始，理解别人！帮助别人！把手伸向每一个需要帮助的人，把爱给予每一个渴望温暖的人。不要让宽容成为一个“理想化”的字眼，用包容去维护友情，用包容去收获爱情，用包容去成就事业，用包容去追求高质量的人生......