听说要复习essay了,那赶紧囤点速食、零食先~

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-12 墨尔本吃饭吧



不想每天吃的健康又满足自己挑剔的小嘴?可一学期总有那么几周,老坛酸菜泡面和猪肉白菜水饺变成你餐桌上的高频选项。那时候,估计你不是被重点和final完虐到通宵达旦,就是被千字essay们压榨的头晕眼花。不想洗碗不想出门,学霸的外表吃货的心,你的嘴在吼胃在叫, 但是,我们不小心听到啦!


趁着考试周还没来到,我们搜罗了快手速食,零食给各位学霸和工作狂,在家就能让健康的美味满足你小公主般的味蕾和暖着挑剔的胃,货囤起来呀~


速食系列


McCain Lasagne

   

黑色小塑料盒装着肉酱面,只需拿叉子在封面塑料膜上叉几个小孔, 入微波炉高火7分钟后,撕掉保护膜再叮3分钟,这时候肉酱面上厚厚的芝士开始融化,整个厨房里都会弥漫着标志性的番茄肉酱和浓郁的芝士奶香。怕发胖的小伙伴也不怕,McCain 贴心的给你准备了低卡路里版本的肉酱面。选用低脂奶源并加入各色蔬菜做成97% fat free,好吃更健康~


Authentic Asia Prawn Wonton Soup with noodles 


眼看着这墨尔本的妖凤是愈刮愈烈,寒冷的冬日马上就来了,这时候总想来点精致的热汤面暖暖自己的胃, 这一盒鲜虾馄饨汤面就能满足你所有需求!只需将热水倒入冷冻的面碗中,微波加热5分钟,鲜香四溢的面就在你面前了。


简直不能相信自己的眼睛,天朝的北京烤鸭也可以速食吃了!无需解冻,半熟的鸭肉只需进入微波炉加热半小时,裹进原汁原味的小软面饼,涂上特地配制的Hoisin Sauce,家乡的风味,来的如此简单。半只装配12个小饼呢,物超所值。有时候Costco有的卖。


Garlic Bread


在Coles里很好找,做法也简单,烤箱预热后烤盘上铺上锡纸,把一整条去除包装的大蒜面包放进去,按照包装上所表示的温度和时间,烤完即可,记住千万不要切开烤,那样每一块的边上都会变得太硬。如果太懒,直接切开微波炉吧。


Create with Jamie 系列

凭着一手好手艺和酷炫的厨艺虏获了一众男生女生的英国男神Jamie Oliver推出了自己的速食系列。肉食动物的小伙伴不要太开心哟!男神为大家挑选了新鲜食材,用心腌渍。特别推荐的有从配有鲜嫩多汁的柠檬黑胡椒chicken fillets搭配香甜红薯泥和清煮西兰花, 还有分享装的 Beef and Wagyu Chorizo meatballs呢,众多选择不要挑花眼哟。


On the Menu系列


选用100%纯净澳洲肉质,保证原汁原味。他家虽然做的是速食,但大部分的肉都采用小火慢烤的处理方式,浇上传统地道的酱汁,配以烤薯角和蔬菜。压力大的日日夜夜,这样一份健康贴心的食物是不是感觉动力十足了?强推烤安格斯烤牛肉和混合bbq都是不错的选择。


Quorn 系列


 保留了香肠的形式,用各种蔬菜替代了油腻的肉质并配以土豆泥和甜甜的青豆。低卡路里和高膳食纤维让这款香肠也变成备考期间一个不错的选择。看,吃素的小伙伴的选择也是多多哒。


他家还有非常独特的chicken and mushroom pastery也是非常值得一试的。酥脆的饼皮裹着奶油蘑菇,洋葱和香料,富含膳食纤维和高蛋白,也是一个不错的选择。


Four’n twenty


澳洲有名的pie,可能要数the four’n twenty 家了。 这款传奇安格斯牛肉pie是他们家主打。这家他们自称是澳洲最牛的口感的pie,你是不是已经吃过了呢?


Ristoranle


厌倦了澳洲本土的pizza,是不是也想换个口味呢?这款进口德国的pizza现在也在超市供应啦!你家附近的超市有没有上货呢?


Green’s Pancake shake


学习学累了也要活动一下身体呀。早饭不要讲究啦,买上一桶pancake shake,只需加入清水,摇匀,倒入锅中即可,再浇上枫糖浆, 就是传统的周日早餐啦。随意发挥你的想象力做自己独特的pancake吧!


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零食系列


Red Rock Deli Chips薯片


作为复习作业奋战中的同学怎么少的了薯片这个好基友的陪伴。这个牌子的薯片超好吃,价格也略贵一点,但是物有所值呀。。。。哈哈哈


饼干

Arnott’s shortbread with cream


起源于苏格兰,作为传统圣诞节和英式下午茶的代表物,酥软香浓的shortbread和甜甜的cream搭配,这款Arnott’s简直是支持小编度过嘴巴寂寞时的忠实伴侣。挑灯夜战的夜晚,一杯浓茶和咖啡和它更配喔。


Knoppers 五层可可榛子威化饼干


有时候Aldi超市里会有,为数不多的纯德国进口产品,诠释了什么是好吃的威化饼干,高大上的成分:五层分别是费列罗巧克力,鲜奶层,威化饼,榛仁巧克力酱,威化饼。而且低糖、低脂、低卡路里,还不含防腐剂,怎能不爱它。


Shapes饼干


这款风靡澳洲和新西兰的饼干,口味独特,烘焙的做法使得这款零食低卡又健康,性价比颇高,口味多得数不完,烧烤味,披萨味,芝士培根味,鸡肉味,至少15种口味,还不断有新口味推出,每个口味有不同的形状,强迫症的人应该希望都尝个遍吧。


TimTam巧克力饼干


这款就真的是出名得……呵呵了。各种口味和吃法,澳洲国宝!隶属于Arnott’s公司,始于1865年,距今已有145年历史,是澳大利亚最大的饼干生产商,也是亚太地区最大的食品公司之一。现在Arnott's已经成为一个澳大利亚历史和国家的象征。厚重的巧克力加上中层的饼干,绝对是巧克力控们的最爱,各种口味你自己看吧。


The natural squishy 水果软糖


这种软糖在澳洲简直无孔不入,而且各大超市几乎一条货架上要被这货占去很大一部分,各种小店前台你都可以发现它的身影,考试复习的时候嚼点糖类补充能量也是极好的,正好有一个吃它的理由。


Maltesers麦提莎麦芽脆心巧克力


都吃过麦丽素,但还有一款麦提莎是它的好朋友,麦提莎有着更优质的原料,真正的巧克力可可脂和麦芽脆心,麦提莎含在嘴里很容易化,而且麦芽脆心相当脆,那种口感会让人深深爱上,甜而不腻。


Pods 巧克力脆粒酥饼


Pods绝对是澳洲新奇特小零食代表,酥饼的底座搭配各种夹心,最上面是一层厚厚的牛奶巧克力,大小正好适合一口一个,有饼干的香脆,巧克力的丝滑还有各种不同的夹心味道,根本停不下来,有时候会有限量的水果口味推出喔。


Pocky


Pocky和巨型的Pocky,普通的就不说了,味道众所周知。 独立包装就是一根超大型的Pocky,日本很多地区的限定特产作为主题的Pocky,更多口味,好玩好吃。


Tohato粟米条系列


这款桃哈多焦糖粟米条自1971年发售以来,畅销40年,传统的和风糕点与焦糖粟米条碰撞出不一样的美味,每一口都是香香脆脆,空气感十足,好吃停不下来。有很多限定口味。


Kit kat


这个就不去多说了,哪家超市都有,墨尔本最多的就是原味的和抹茶的,话说其实日本的产品种类和口味还挺多。要不日本代购一个??你都吃了么?


饮料系列


Gippsland 酸奶


这款酸奶真的太好喝了,这款完全酸味适中,醇厚,有各种浓郁果酱搭配,味道都好喝,芒果加血橙的,西瓜加草莓的,没有喝过的赶紧的了。


养乐多


这个酸酸甜甜的活性乳酸菌饮料就不说了,大家都喝过,复习的时候来上几个,一般超市都有卖,肿么感觉自己又饿了?


Coconut Juice


听说有的澳洲coconut juice可以减肥瘦身。这款不知道行不行,不过ORGANIC,健康无敌,味道也不错。Costco也有卖,复习喝这个超棒。


好了,希望大家考试一切顺利,吃饭君能帮你的就到这了。


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