她叫Wendy Ida，住在美国的加利福尼亚州。今天说的就是她。。

从外表上看Wendy是一个热爱健身的中年女性，身材维持得相当好，尤其是那坚实的手臂，肚子上的腹肌，简直让人羡慕啊。

再看一眼，还是震惊。

更重要的是，看Wendy这个样子，几乎没有人相信，眼前这个身材一级，相貌也不错的女人已经64岁了，她的女儿已经41岁，而且她连孙子都有了！！！

大约在22年前，当时43岁的Wendy还是一个臃肿的妇女，体重高达175斤。当时的她刚刚结束了一场糟糕的感情，整个人状态那叫一个差劲啊。

为了调整自己，Wendy开始接触到了健身。为了走出情殇Wendy为自己制定了严苛的健身计划。她一天天的坚持了下来。

终于不但走出了感情的伤痛，Wendy还收获了一个让人羡慕的身材。经过锻炼Wendy减去了五十多斤的体重，成功的变成了一个只有115斤的身材曼妙的女性。

这种感觉实在是太美妙了有木有。从一个连自己都要放弃的人，变成了被所有人羡慕的人。

从此以后Wendy再也没有放弃过锻炼。她表示每一天都觉得自己变得更好了。她说我今年64岁没错，但是现在却是我身材最好的时候！

曾今的Wendy担心自己四十多岁了再也没有办法享受生活的美好，但是如今的Wendy却说她的美好生活却真的从四十几岁才开始。

确实是，看着样子，难怪很多人都要看她的驾照才肯相信Wendy真的是一个年过花甲的老人了。。。

就连Wendy和自己的亲女儿Sky一起，大家都觉得，不是把，你是她妈？你是她小妹还差不多。。。

Wendy表示，刚开始的时候一切也不容易，但是她唯一能做的就是坚持下去，终于有一天，她看到了变化，看到了自己一点点的瘦下去，这让她相信自己做了对的选择。

在Wendy57岁的时候，她第一次去参加了健美选拔，结果果断搬回家三个大奖杯，分别是十八岁以上第二名，三十五岁以上第二名，四十五岁以上第一名的优胜。

在她60岁的时候，还获得了一个吉尼斯世界纪录最年长的健身指导员。她的儿子Tawan在她的指导下身材也好得不要不要的。甚至连她老公也在Wendy的指导下成功减重四十斤。

现在的Wendy主要的工作就是帮助其他人锻炼身体，重塑信心，找回年轻的感觉。她尝尝鼓励那些因为年龄增长就灰心的人，告诉他们就算超过了40岁的女人还是可以性感又美丽。

因为Wendy的超级逆袭，很多其他地方的人都跑来找她改造自己。Wendy说，这些年过去了，最让她感觉激励的一件事就是越来越多的人告诉她，他们现在是多么的开心，自信，他们的生活变得因为她而变的更好。

文章来源：大叔爱吐槽