又到吃西瓜的季节了，西瓜生食能解渴生津，解暑热烦躁，有“天生白虎汤”之称。我国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分哦~ 

夏天必吃西瓜，

但是吃了那么多西瓜，想不想换个新吃法呢？

这名网友的示范非常棒，来学习一下吧。

1

在西瓜上切一个小口

2

把手持搅拌器插进去搅拌

如果想吃到果肉，打的时间可以短一点，总之都可以随机掌控。

3

放入一次性杯子

为了避免倒出来的时候，溅的到处都是，可以用一次性纸杯做一个简易的出口。

4

享用最新鲜的西瓜果汁吧！

超级方便有木有？比果汁机都好用，赶紧学起来吧！

西瓜是打造美腿的秘密武器哦~由于西瓜有利尿的作用，

再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，

从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，

对治疗黄疸有一定作用。

另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，

特别是腿部浮肿，

对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，

西瓜是一种天然的美腿水果。

女生可以多多食用呢

 

西瓜要买母的才好吃

1西瓜底部的圈圈，越小越好；相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。

2颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。

3西瓜纹路整齐的，就是好瓜。

4西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜。

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