美国女人琳达·维斯特在巴尔的摩的一家名叫“厨师餐桌”的橱具店兼烹饪学校里教授家庭自制美容产品的课程。她说：“过去的女性为了使自己看起来更漂亮，她们就会用所有能在厨房里找到的一切来制作护肤品。” 琳达的祖母就是用胡萝卜和新鲜奶油制成的面膜来护肤的。

柠檬护甲

经常美甲会腐蚀指甲，容易造成色素沉淀，而柠檬酸是天然的“漂白剂”，还你健康指甲。

切开四分之一的柠檬，直接将手指放进去果肉中10-15分钟，再用牙刷轻刷指甲表面，就能清掉那些烦人的色素。

勺子睫毛夹

将勺子加热，向上对准自己的睫毛，利用热度和勺子的弧度，就能让睫毛变的卷曲上翘。

甜菜做口红

材料：泡泡糖、凡士林、甜菜根、唇膏管

将甜菜的红色果肉榨汁，放入一个碗中，在碗里加入凡士林和泡泡糖，一起放入微波炉30秒，拿出来搅拌一下，再放进微波炉30秒，将混合物放入唇膏管，放入冰箱冷藏5分钟，即可。

绿茶包去黑眼圈

用泡过茶的凉茶包敷眼睛，可以缓解眼部浮肿、黑眼圈。同时也可以将茶包加热，就像加热眼罩的感觉一样舒适，缓解眼部的疲劳和压力。

啤酒缩毛孔

取一只干净的小碗倒入啤酒，用棉纱浸入啤酒3分钟，取出，稍稍拧干，敷在脸上半个小时，如果棉纱水分蒸发了，可以再浸湿再敷脸。

小苏打清理黑头

在洗面奶里放入小苏打，你会发现泡沫变得更加丰富，鼻子周围的黑醋头也不见了。

醋与甘油嫩肤

将醋与甘油5:1混合，涂抹面部，每日坚持，皮肤会变得很细嫩。

酸黄豆祛斑

500g食醋密封浸泡250g黄豆15天，之后每日取10~15粒嚼食，对减退色斑雀斑很有效。

萝卜汁祛斑

如果不喜欢酸性食物，可以考虑用萝卜榨汁，加入牛奶涂抹面部，每日坚持，雀斑会淡化。

米汤美容

在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成分渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。

酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

西红柿防衰老

西红柿富含大量的维生素。维生素B能有效地保护皮肤，增加皮肤的健美；丰富的维生素A也可保持皮肤的弹性，防止皮肤细胞的萎缩角化；维生素C参加体内氧化还原，能预防皮肤衰老。

 

平时把西红柿切碎挤压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸、双手及手臂，能使肌肤洁白，消纹除皱。

西红柿软化足底

美容食谱的作者琳达·维斯特说，西红柿中成熟浆果不仅含有维他命C，还有水杨酸，它可以脱落粗糙的死皮。

1个西红柿，轻轻捣碎；3汤匙食用盐；2汤匙橄榄油。在一个小碗中搅拌所有配料至恰好混合，立即使用。

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