必看!一份不应空腹服用的药物清单!附澳洲保健品服用说明!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-09 澳代大百科


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 在饭后服用一些药物,一方面可降低潜在的不良反应,如恶心呕吐和胃部不适等;另一方面,能让药物更好地被吸收。近期,美国MSN网站健康栏目请医生总结了一份不应空腹服用的药物清单。


非甾体类抗炎药

  常见的非甾体抗炎药主要包括萘普生、阿司匹林等。其中萘普生可用于头痛、关节炎和月经所引起的疼痛。阿司匹林除止痛外,在医生指导下使用,还能预防潜在的心脏病和缺血性卒中的再次发作。但上述药物对胃肠存在一定刺激,因此饭后服用可降低胃肠出血等不良反应的风险。还需要注意的是,有胃病或肾不好的人,一定要请医生帮你选药。药物应从最小剂量开始使用,并且疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状,以及连续用药3天仍不能缓解症状,都要就医。


抗生素

  一般来说,抗生素类药物饭后服有两个好处,一是抗生素口服药多需要一天吃3~4次,跟着饭点吃药患者能尽量避免漏服;二是多数抗生素对胃黏膜有刺激作用,饭后服药可避免患者不适。常见饭后服用的抗生素包括阿莫西林、头孢类的抗菌药等。


口服避孕药

  避孕需要在每天的同一时间服用,跟着三餐服用有助于提醒自己按时吃药。此外,饭后服药能减少恶心、呕吐等药物的不良反应。

降糖药

  降糖药中的二甲双胍,容易诱发恶心、呕吐、腹胀等,因此最好餐后服用。



激素类药物

  一般情况下,激素类药物通常是“肾上腺糖皮质激素”的简称,常见的有地塞米松、强的松、甲泼尼龙等。糖皮质激素在临床上主要用于治疗支气管哮喘、过敏性疾病以及类风湿关节炎等自身免疫疾病。饭后服药可有助于减轻药物对胃部的刺激和诱发溃疡。美国食品药品管理局建议,患者在服药前多吃些果汁、苹果酱等,能降低药物对胃肠的刺激。


阿片类止痛药

  与非甾体类药不同,麻醉性止痛药,如吗啡、杜冷丁等阿片类药的止痛作用很强,常用于外伤剧痛、内脏绞痛和癌症疼痛等。饭后服上述药物,能在一定程度上降低药物引起的恶心和呕吐等不良反应。同时还可多吃一些富含膳食纤维的食物如芹菜等,这有助缓解药物引起的便秘。


胃黏膜保护剂

  胃黏膜保护剂如硫糖铝、枸橼酸铋、铝碳酸镁等,在胃内能迅速崩解,覆盖在胃黏膜表面,形成保护性薄膜,起到隔离、保护作用。需要注意的是,与上述其他药物不同,黏膜保护剂应在饭后1~2小时或胃不适时服用,以免直接与食物混合后影响疗效。如果需要服用其他药物,应间隔半小时后再吃胃黏膜保护剂,以免相互影响。




  保健品本身成分好不好很重要,同时如何正确服用也很重要!因为正确的服用方法可以加强保健品本身的吸收程度。澳洲绝大多数保健品,服用方法上也会写明:请随餐服用。


1
随餐原因

  澳洲保健品大多是脂溶性的,因为只有混合饭菜里的油脂,才能更好的溶解,有利于人体的吸收。一般随餐服用的药品大部分都是指脂溶性产品,不溶于水,需要胃肠中有一定的脂肪含量才可正常吸收,达到既定的浓度。 

2
随餐时间

  随餐服用就是药物跟饭同时吃,最好吃饭开始后药物就开始服用,这是为了增加脂溶性药物的吸收。   

3
饭后时间

  随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用,早餐一般不算,因为油水不多。时间没有特殊限定,最好在15分钟以内。

4
温水or冷水?

  胶囊产品最好冷水吞服,片剂或颗粒状的温水吞服。刚吃完药后,最好不要马上大量饮水,因为会降低胃肠中的脂肪浓度。如果空腹服用,不会有什么不良影响,只是对吸收程度有影响。但是买了澳洲这么好的保健品,当然要好好吸收啦! 


常见的需要随餐服用的保健品

   深海鱼油;蜂胶;葡萄籽;复合维生素;锌片;月见草油;辅酶Q10;钙片;关节灵;骨胶原;西芹籽

常见的需要饭后立即服用的保健品

  胶原蛋白(液体/片剂) 护肝片

早餐前服用的保健品

  叶绿素液体;铁元

随时可以服用的保健品

  益生菌;蔓越莓;卵磷脂


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