育儿知识|秋季带娃如何避免宝贝生病?对于新生儿,要特别注意这几点!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-10-07 梦美HRCFertility咨询中心





国庆长假的最后一天,北京仍阴雨连绵,气温较之前有了很大落差,可以用“冷”来形容。秋季到来,由于早晚的温差增大,气温的不稳定性等原因,很多疾病的发病率较高,宝贝很容易就会生病:如感冒、腹泻、呼吸道感染、咽炎、过敏性皮炎等。


美国梦美HRC专家指出:要想让宝宝避免生病,提高宝贝的抵抗力是至关重要的。


母乳喂养


出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝。


营养的食物


食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。母乳期时,母乳是最好的营养食品;宝宝吃辅食阶段,做到母乳和辅食并行;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。需要提醒妈妈的是,摄入足够的水分也有助于增强宝宝免疫力。


运动和锻炼


运动和锻炼是增强宝宝免疫力的一个良好途径,爸爸妈妈都应该鼓励孩子多参加运动以增强体质。


充足的睡眠


充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。


注射疫苗


疫苗能使宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。


那么,对于秋季刚出生的宝贝,如何做才是正确的呢?


杜绝“春捂秋冻”


新生儿刚出生对外界的抵抗力很差,并且对温度的适应能力还在发育中,所以一不留神,早上或晚上未及时加衣就是导致宝贝生病的重要原因;所以爸爸妈妈们应经常摸下宝宝的手心,脚心,后脑勺,后背,时刻掌握宝贝的体温。


防止“病菌侵入”


轮状病毒一般会导致宝宝腹泻加发烧,呕吐。所以在这个季节,注意杀菌消毒,仍然是很重要,宝宝的衣服,用品要消毒;平时给宝宝养成健康的卫生习惯;尽量少去人员密集的地方,家里时常通风。


小心“紫外线”


给宝宝晒太阳是不错的选择,然而新生儿的皮肤娇嫩,对紫外线的抵抗不够,长时间晒太阳很容易对宝宝造成伤害。所以,晒太阳的时间不宜过长,避免直晒。

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